纠正脊柱侧弯的方法如下：
1.侧弯举，病人双腿并拢，身体面向一侧，身体反向弯曲，保持20秒。2.单臂上提，病人要使上半身直立，一侧弯曲的胳膊向上抬，动作幅度尽可能大。3.平躺抬脚，病人躺在病床上，缓慢抬起一只脚，尽量多地抬起一只脚，而侧弯处必须向下。4.引体向上，选高低杠做引体向上、侧屈的那只胳膊在上。如果保守治疗效果有限的话，可以考虑采取手术进行治疗。
孩子脊柱侧弯如果轻度侧弯可以采用保守治疗，如佩戴矫形支具但治疗周期较长可能需要持续到孩子成年后。对于重度的侧弯或伴有其他疾病的就可能需要手术治疗了。如果病情复杂孩子在生长过程中还要接受多次手术。
成年人脊柱侧弯，平时注意自己的习惯调节进行控制，可以及时去医院进行脊柱牵引手术进行调节，如果脊柱侧弯比较严重，需要及时进行脊柱侧弯手术进行矫正，是可以慢慢的改善好转的，平时注意对症治疗。
治疗脊柱侧弯的方法主要就是矫正或者是手术治疗，脊柱侧弯是可以矫正的，风险肯定是有的，但是收益要大于风险。暂时承担手术风险，术前做各种检查和准备，就是为了减少术中出现风险机率。
注意避免长期姿势不当，纠正不良坐姿行走姿势，可以考虑适当伸展活动瑜伽活动，适当跑步健身操等运动锻炼观察看看。必要时可以考虑当地正规综合性医院脊柱外科就诊检查看看，饮食清淡规律加强营养。
长时间的坐姿势不好，习惯养成是容易引起脊柱部位出现侧弯的，平时注意自己的习惯调节进行控制，可以及时去医院进行脊柱牵引手术进行调节，如果脊柱侧弯比较严重，是需要及时进行脊柱侧弯手术进行矫正，是可以慢慢的改善好转的，平时注意对症治疗。
