可以服用，因孕妇孕期体质改变，胎儿生长发育较快，需要的营养物质增多，对各类维生素和蛋白质、钙、铁等矿物质的需求量有所增加，所以孕妇孕期除了要多吃富含各种营养物质的新鲜食材，还应该适量补充复合维生素。
一般情况下，坐月子期间是可以吃复合维生素的。
复合维生素内含多种维生素成分，每一片叶酸含量为0.8毫克，含有铁、磷、铜、锰、锌矿物质成分，在哺乳期的时候吃复合维生素是有好处的。建议产妇在坐月子期间，要尽量多吃水果蔬菜，注意饮食均衡，不要摄入过多的肉类，同时注意饮食清淡，放松心情，不要过度焦虑，有助于身体的恢复。
脸上长痘吃复合维生素b有一定的治疗作用，但不是直接作用在痘痘上，而是作用在人体上。
复合维生素b可以促进细胞再生、维持身体代谢平衡、改善身体营养不良的情况等，吃了对身体很有好处，就是让身体变得更健康。
脸上长痘跟丙酸痤疮杆菌有关。丙酸痤疮杆菌出现在脸上，使得脸部发炎，导致痘痘出现。因此，想要治痘，就要消除面部的丙酸痤疮杆菌。建议患者可以去医院的皮肤科治疗，在医生的指导下可以选择药物治疗痘痘，比如阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏等。
平时尽量避免辛辣刺激性食物、控制脂肪和糖类的摄入、多吃新鲜的蔬菜、水果和富含维生素的食物。
该药品不能空腹吃，早饭后进行口服，这样可以减少复合维生素对于胃黏膜的刺激，而引起一些恶心、呕吐等相关的胃肠道反应。早上吃复合维生素可以提供一天营养，可以有更多的精力投入到相关的工作中。复合维生素不是谁都适合吃，而是适用于营养不良的人，以及有不良生活习惯的人，特别是熬夜的人，还有特殊的人群，像身体虚弱的老年人、患有大病的人，孕妇、产妇这些特殊的人群，都可以吃复合维生素。
一般情况下，孕妇是否服用复合维生素需要根据孕妇自身的情况来判断。具体分析如下：
复合维生素一般用于孕妇自身维生素不够时进行补充，如果孕妇在怀孕期间，饮食调理到位，是能够维持怀孕所需的维生素的，这种情况是不需要服用复合维生素的。但是孕妇在怀孕的前三个月，需要及时补充叶酸，以防胎儿发育异常。
建议孕妇在怀孕期间注意饮食要以清淡为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，及时补充怀孕所需的维生素。
备孕期间吃复合维生素片对胎儿好。具体分析如下。
备孕期间吃复合维生素片不仅可以补充身体的微量元素，还可以有效的预防胎儿神经管畸形，并且每个复合维生素片中含有0.4-0.8mg的叶酸，所以吃复合维生素片，还可以不用额外的补充叶酸。
在备孕期间除了补充叶酸外，还可以多吃一些豆类食物，来促进雌激素分泌，从而有助于排卵。
