问题分析：你好，这是痱子，天热导致的，应该尽量避免出汗，可以使用痱子粉等保持局部干燥。
指导建议：避免高温环境下持续时间过长，这种情况一般来说能自行恢复，重点是需要预防。
身上小红点，有血小板减少性紫癜以及坏血病等疾病的可能，可以进一步血小板检查看看，并且检查一下出凝血时间看看。平时注意避免劳累，多食蔬菜水果，积极补充维生素C，必要时进一步检查。
小红点后变成的色素沉着，是局限部位受到外伤刺激，或者是湿疹、皮炎刺激以后形成的局限性色素沉着斑。不一定是什么疾病，密切观察整体形态，这种症状可以在1到2年之内，逐渐恢复到正常皮肤。如果想让它快速消退，可以选择点阵激光。
如果儿童身上长小米粒疙瘩，主要是由于下面的几种情况导致的。首先是由于脂肪小颗粒导致的，如果儿童的体型非常的胖，平时吃肉类食物比较多，尤其是喜欢吃高脂肪的食物，儿童的身上就容易长脂肪小颗粒。其次是由于过敏性因素导致的，如果儿童吃了鱼虾以后，或者接触到其他物质以后，出现了过敏，身上就会出现小米粒疙瘩，并且颜色常常是非常红的，有些疙瘩会融合在一起。
一般情况下主要考虑是新陈代谢淤积毛囊导致的毛囊炎引起，注意卧床休息避免熬夜，平时保持脸部清洁，不要积攒油垢，堵塞毛孔会加重症状。对于粉刺脓包，只有当较大时才能去挤破，挤破后进行局部消毒处理，避免感染。饮食方面不要吃油腻、辛辣、刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜和水果。
身上长许多像痱子一样的小红点考虑是皮炎湿疹的表现，或者有一些病毒感染的可能性，如果是有时间到医院看一看，看看是病毒性的还是过敏性的。然后针对性的治疗。目前治疗可以用炉甘石外用来暂时对症处理。
