怀孕了叶酸一般建议服用三个月，但是具体时间需要根据自身的情况调整，建议和医生进行沟通。
孕妇需要服用叶酸三个月，需要先到医院进行叶酸代谢，如果叶酸代谢正常，可以服用400ug叶酸片，有条件的话可以服用叶酸片。如果叶酸的代谢异常，那么叶酸的使用要视病人的情况而定。另外，还可以多吃一些富含叶酸的深绿色蔬菜。孕妇要戒烟戒酒，在妊娠早期要做好孕期护理，定期做孕检。
怀孕的最初三个月最有补叶酸的必要，如果意外怀孕，更应该立即吃叶酸，吃叶酸可以预防巨细胞性贫血，还可以预防胎儿脑神经管的畸形，叶酸要吃到怀孕后三个月，当然，如果不缺叶酸而没有吃的话，也是不会有什么影响的，按道理来说，从孕前三个月就要开始吃叶酸，一直到怀孕后三个月都是吃叶酸的时间段，不过怀孕前就开始吃叶酸，以保证胚胎早期就有一个较好的营养环境。
通常情况下，怀孕3个月左右吃叶酸比较好。具体情况分析如下：
叶酸为抗贫血药，可以起到预防胎儿神经管畸形和缺陷的作用，怀孕3个月胎儿基本开始成型，此时孕妇按照医嘱吃叶酸可以起到预防胎儿畸形的作用，因此怀孕3个月左右的孕妇吃叶酸比较好。
此外怀孕后的患者还应注意定期产检，避免劳累，可以多吃清淡的高蛋白食物，保持一个愉悦的心情，以确保胎儿能健康发育。
女性怀孕的时间是从末次月经之日起开始阶段，并不是从同房之间。如果月经比较规律的情况下，那么也可以根据末次月经之至来推算预产期。怀孕以后从孕六周开始就是需要做好定期孕检工作。
怀孕在过性生活两周以后，就可以用早孕试纸检测一下，这样就可以确定你现在是否怀孕的。另外在过性生活十天以后，也可以法院通过检查血hcg，这样也是可以比较早比较准确的确定是否怀孕，在平时一定要注意休息，不要过度劳累。
