阴茎怎样才能长大

中国成年男性阴茎的平均长度是萎缩状态下7-8厘米，勃起状态下13-14厘米，周径是8.7厘米。只要在正常范围就是可以的，如果有包皮过长，可以行包皮环切术，切除多余的包皮，让龟头完全暴露出来，平时可以多做一些运动锻炼，提高身体素质，可以改善全身的血液循环状况，对阴茎增长也是有一定效果。

成年男性的阴茎是不可能再二次发育长大的。现在是属于阴茎短小，应该到正规的公立医院进行检查，可以采取阴茎延长的手术方法进行治疗，要多吃蔬菜和水果，不要吸烟与喝酒。

男性阴茎的大小与遗传有很大的关系，正常成年男性阴茎勃起时的长度是12~16公分。成年男性的阴茎是不可能再二次发育长大的。-属于阴茎短小，应该到正规的公立医院进行检查，可以采取阴茎延长的手术方法进行治疗，要多吃蔬菜和水果，不要吸烟与喝酒。

可以采用：阴茎热敷理疗，能改善局部血液循环，加速血流量，缓解症状。生物电反馈治疗，利用生物电刺激盆底肌群，提高盆底及其周围肌群组织细胞的活力，改善局部血液循环。

有部分男性的阴茎会比正常人要短，在进行性生活时，会引起影响夫妻双方的满意度。可选择手术治疗的方式来扩大阴茎的长度。通过切断阴茎上的短悬韧带和长悬韧带的，来将隐藏在体内的阴茎海绵体分离出来，从而达到延长阴茎的目的。

一般阴茎发育不好的情况很可能会影响到以后正常的性生活，也可能会导致不能正常的生育等，所以从现在的年龄看，是青春期发育的关键时期的，多吃有营养的食物，可以有助于增大，或者可以通过手术来进行阴茎增大。