我天生不怎么白,以前还晒伤,请问有什么很简单的方法...

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我天生不怎么白,以前还晒伤,请问有什么很简单的方法变白
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孙文贤 医师 湖北省武穴市第二人民医院儿科 二级甲等
擅长:腹泻病、肺炎、新生儿口炎
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病情分析: 你好,结合你的信息,可以吃的美白食品也逐渐成为美白的新尝试。比如珍珠粉、牛奶、杏仁等,段位高一点的,只吃白色、浅色的东西,不吃深色的食物。
意见建议:饮食调节。维生素C是一种抗氧化剂,可抑制氧化,阻止色素沉积;维生素B6具有褪除黑色素斑痕的作用,富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等。
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晒伤脱皮通常是皮肤受损的表现,建议患者做好镇静、生活处理。
晒伤脱皮一般是皮肤被强烈的紫外线照射后,皮肤受损引起的,还通常还会伴随着刺痛、灼热等症状。患者可以使用芦荟胶进行局部厚敷,并在15分钟左右洗掉,再涂上具有修护作用的药物进行治疗,如利多卡因氯己定气雾剂、复方薄荷脑软膏等,可以缓解皮肤症状,促进恢复。在恢复期间,还要做好局部防晒工作,也要多吃维生素C、维生素D的食物,如蔬菜、水果等。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

处理方法要按照不同症状处理。只有红斑的情况可以使用炉甘石洗剂、林可霉素利多卡因凝胶涂擦治疗,有水泡的可以使用硼酸溶液冷湿敷。伴有发热、心悸、恶心等全身症状,可以口服藿香正气水或及时去医院处理。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

晒伤可以通过物理、用药、医美等方法修复,对于受损害皮肤恢复,能够起到充电作用。
1、物理:晒伤会伴有局部烧灼感以及脱皮症状,可以使用冷毛巾、冰块局部适当冷敷,可以起到降温作用,有助于症状改善。
2、用药:晒伤以后,如果引起了局部较严重缺水或者伴有炎症性病变,需要对局部使用水杨酸软膏、维生素E乳、维a酸乳膏涂抹等,最好在医生指导下使用药物,不可以自行用药。
3、医美:晒伤后如果损伤比较严重,可以对局部使用皮肤注氧、光子嫩肤、红蓝光照射等方法修复,有助于受损肌肤好转,修复过程中需要做好防晒工作,皮肤注氧能够加快受损害的肌肤愈合,改善皮肤晒伤后的损伤。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

皮肤晒伤了口服抗过敏药止痒和服用止痛药物止痛,对症治疗。这就是常见的日晒伤,急性的紫外线照射引起,只要肿胀消退,表皮角质层脱落,然后爆皮后恢复了。这个病是任何人在暴晒后都会出现的,和遗传没关系。近期不要外出,减少日光照射,只能慢慢恢复,没有好方法。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

通常情况下,晒伤后可以遵医嘱涂抹硼酸溶液、莫匹罗星软膏、糠酸莫米松乳膏等药物来进行改善。
1、硼酸溶液:皮肤晒伤后可以遵医嘱涂抹一些硼酸溶液,能够在一定程度上提到消炎杀菌、收缩血管的作用,减轻局部的不适症状。
2、莫匹罗星软膏:莫匹罗星软膏是一种抗菌药物,能够起到消炎杀菌的作用,晒伤后涂抹莫匹罗星软膏,能够预防局部感染。
3、糠酸莫米松乳膏:糠酸莫米松乳膏这一种糖皮质激素类的药物,能够起到消炎止痒、抗过敏的作用,能够减少局部的渗出,促进皮肤好转。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

皮肤晒伤修复的方法是冰敷缓解、涂抹药膏、光子治疗等,根据个人皮肤晒伤程度,选择合适的方法。
1、冰敷缓解:皮肤被晒伤后需要通过冰敷的方式缓解,主要是用毛巾包住冰块,在皮肤晒伤的部位冰敷20分钟或半小时左右,有效的减轻皮肤烧灼感和晒伤的程度。
2、涂抹药膏:皮肤晒伤后在修复期间也可以根据医生指导涂抹有助于皮肤恢复的药膏,比如生长因子凝胶、维生素E、乳芦荟胶等。
3、光子治疗:皮肤被晒伤之后,也可以通过光子疗法改善属于医美方式,主要是仪器所产生的光热效应会刺激胶原蛋白再生,修复受损的细胞组织。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。
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