孕妇妈妈可以使用一个润肤霜进行涂抹，保持表皮皮肤的一个滋润，来抵抗表皮牵张力，从而来分担真皮的张力。妊娠纹一旦形成，外用任何产品对是没有效果的，所以孕妇妈妈要在妊娠纹形成之前做好一个全面的防护来预防妊娠纹；加强锻炼，合理饮食。防止体重增长过快，保护表皮的一个完整度。
产后一般会出现妊娠纹，但是也需要根据皮肤状况以及皮肤的日常护理方式等因素判断。
在妊娠期间体内激素水平会发生改变，还会导致皮肤纤维减弱，也有可能会引起毛细血管扩张，从而会出现妊娠纹，如果个人的皮肤状况比较好，而且平时做好皮肤的日常护理工作，也有可能不会出现妊娠纹。
长妊娠纹属于正常的生理现象，影响到个人的身体健康，如果感觉影响到美观，可以选择激光去除，二是利用激光能量选择性刺激真皮组织，发射特定波长激光能够选择性穿透表皮，还可以刺激受损胶原层，从而能够产生新的胶原组织，能够达到修复皮肤以及消除妊娠纹的作用。
产后妊娠纹痒是由于妊娠期间子宫增大和肾上腺皮质以及糖皮质激素分泌增多，激素有溶解弹力纤维蛋白变性的作用，加上孕妇腹部皮肤张力影响，皮肤的弹力纤维断裂，出现凹陷性的条纹，就形成了妊娠纹。分娩之后，腹部压力减轻，产后的妊娠纹会有搔痒，是由而娩出之后，腹部张力减低出现的皮肤搔痒，可以涂抹橄榄油按摩。
产后一般在两个月到三个月，妊娠纹会变淡，具体变淡的时间也与自身的新陈代谢状况以及护理状况有关。
产后如果自身护理的比较得当，新陈代谢的比较快，一般在产后两个月妊娠纹会有所变大。如果在产后自身护理的不是特别的大或者是自身新陈代谢的比较慢，有可能妊娠纹变淡的时间相对的长一些，大概在三个月才会变淡。
如果出现了妊娠纹比较严重的情况，建议你到正规医院通过光子嫩肤的方式治疗，光子嫩肤主要利用不同的光束照射能量可以穿透到皮肤的深层，分解皮下的色素细胞，随着人体的新陈代谢排出体外，从而可以达到祛除妊娠纹的目的。
产后长妊娠纹怎么办，坚持日常运动锻炼运动不仅可以促进新陈代谢，帮助体内毒素排出，同时也能够紧致肌肤，提高肌肤弹性，对于淡化以及消除妊娠纹都是非常有帮助的，使用温水来热敷妊娠纹处，可以打开毛孔，同时促进血液循环，对于恢复皮肤紧致也是很有帮助的。在热敷的同时加以按摩，能够帮助恢复肌肤的弹性。
产后去掉妊娠纹可以通过适当按摩、药物涂抹、点阵激光等方法改善。
1、适当按摩：可以在肚皮表面涂抹一些精油，然后通过手法按摩的方法来改善，这样能够达到增加皮肤弹性的作用，也有利于妊娠纹的方法。
2、药物治疗：可以在医生指导下使用芦荟胶或者是人胶原蛋白修复硅凝胶，能够达到辅助淡化妊娠纹的作用。
3、点阵激光：点阵激光是属于一种物理治疗方法，主要是通过特定波长激光直接作用于皮肤深层，能够达到修复受损的弹力纤维，有利于妊娠纹消退。
