每天走多少步才算合适,每天多少次大便才算正常,你要...

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每天走多少步才算合适,每天多少次大便才算正常,你要怎么样才可以减少问题字数才可以
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吕涛 主治医师 莱芜市方下镇医院内科
擅长:冠心病,心肌梗死,心绞痛
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指导意见:你好你说的这种情况一般来说每天走路也不能太多,可以在饭后走走,尤其是晚上,走2里路就可以,不能太累,大便最正常的就是每天一次!
相关问答

孕妇每天走五千多步就合适。
怀孕期间很多孕妇不敢过度活动,总是躺着,这样容易引起血糖过高或体重过度增加,孕妇每天走多少步合适,主要取决于孕妇自身的身体状态。在孕期每天行走5000步比较合适,但随着孕周的增加,行走的步数可以适当的减少,但是不建议长期坐着或躺着。同时主要还是要看孕妇平时有没有锻炼的习惯,在快要出现疲劳的情况后就可以停止散步了。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕37周每天胎动正常表现是12小时胎动数应该大于30次,如果小于20次,就要引起重视,如果胎动数小于10次,需要立即到医院进行相关的检查。怀孕37周其中属于孕晚期,孕妇一定要注意观察胎动。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

新生儿大便每天排1-6次都是可以允许的。大便是否正常,不仅取决于大便的次数,还取决于大便的量、大便的性状以及是否有其他异常的情况。一般来说,如果孩子大便的次数在1-6次之内,而且孩子大便的量不是特别的多,总的量不是特别的多,而且孩子没有发热、脱水、吃奶差、精神差等这类的异常的表现,而且体重增长比较满意,这种情况认为就是正常的大便。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

滑膜炎恢复期每天走3-5千步就可以,滑膜炎恢复期不可以进行剧烈的运动,尽量避免负重过度,还是应该尽量多休息,滑膜炎一般是由于受凉或者运动过度导致的,严重会影响到日常起居,因此要好好护理。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

孕妇的具体情况而定的,如果孕妇各方面都正常的情况下,八千到9000都是可以的,但是如果说孕妇的身体比较弱的时候,四五千就可以了。平时要注意多运动,多活动一下就可以。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一天大概在一万步以上是可以减肥的,但是每个人承受的运动量是不一样的,有的人平时有运动习惯,每天一万步或者两万并没有什么困难,如果平时缺乏运动的人,突然一天内走上几万部,可能会对心血管系统或者是运动系统造成太大的负担。建议首先要适量的步行,不要超负量的运动。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病