一般情况下，功能性便秘可以服用双歧杆菌三联活菌胶囊改善，还应结合生活调理。
进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿、深蹲起立、骑自行车等能加强腹部的运动，新鲜的水果蔬菜中富含大量的膳食纤维，可促进肠道蠕动，改善便秘症状。同时应避免吃生冷辛辣等刺激性的食物，适当增加运动，养成良好的规律的排便习惯。
一般情况下，功能性便秘需要采取药物治疗和一般治疗。具体情况分析如下：
功能性便秘与肠道蠕动的生理性有关，功能性便秘与肠道蠕动的关系密切。治疗的目的是促进胃肠蠕动，促进消化液的分泌。日常生活中要多吃一些蔬菜水果，多喝水，可以预防便秘。如果长期服用泻药或者是促进排便的药物，那么一旦停药就会导致功能性便秘。
一般情况下，功能性便秘是指无明显的器质性病变，没有发现消化道结构异常或代谢紊乱而引起的慢性便秘。
排便次数减少指每周排便次数少于3次或长期无便意。慢性便秘的病程至少为6个月。便秘根据严重程度可以分为轻度、中度和重度便秘。患者需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治，不利于身体的恢复。
通常情况下，功能性便秘要做血常规检查、大便常规、结肠传输试验等。
1、血常规检查：主要是通过观察肠道是否有感染、结肠、直肠、肛门等脏器病变引起的。
2、大便常规：通过大便的情况来确定大便是否感染、炎症等，主要考虑结直肠、肛门器质性病变。
3、结肠传输试验：患者在大便时，只做了肛门、直肠的动静观测。其主要用于出口产品，尤其是功能出口阻塞性病变的成像，对发现肠传输延迟和排便障碍具有重要意义。
可以治好的，对于长期便秘的孩子，根据孩子个体化，针对性对症治疗，治疗目的不仅仅是通便和清除直肠内粪块，更主要是去除病因、改善饮食习惯和膳食成分，恢复正常肠胃传输排泄功能，改善粪便形状以恢复正常排便行为，可以使用能有润滑肠壁，软化肠壁的药物，去除结肠内积聚的粪便。
婴儿功能性便秘的恢复时间是不固定的。宝宝吃的太少，消化后液体吸收余渣少，从而导致大便减少、变稠，而奶中糖量不足时肠蠕动弱，会使大便干燥。可以补充肠道益生菌，恢复肠道健康。