缓解孕吐反应有以下几种办法：
第一可以少吃多餐，因为在妊娠初期，胎儿需要的营养并不多，所以孕妇可以根据自己的喜好来选择。要避免暴饮暴食，一次要少吃多餐，多饮水。
第二要多吃白米饭、饼干、苏打饼干等原味食品，不要食用高脂肪、辛辣、油腻、油炸等食品，否则会引起消化系统的反胃。
第三种是食用柠檬，由于柠檬的清香和酸味，可以帮助很多孕妇减轻孕吐，可以在手绢上涂上一些柠檬。
在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免抽烟喝酒，避免熬夜，多运动，保持身体素质。平时要多吃些有营养的食物，平时要少吃垃圾食品，要保持营养平衡。
日常生活中一定要有规律的同房，避免过多的自慰，一星期最好不超过两次。平时一定要保持良好的个人卫生，避免不洁的性生活。另外平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
一般情况下，减肚子要根据减肥的目标采取不同的减肥方式，比如减肥、戒烟、喝酒、吃动物脂肪、油炸食品等。最好是少吃一些高热量的食物，比如大米和包子，一天不要吃到六两，可以通过快速走6000米，也可以是一个多个小时的运动。如果患者在减肚子期间没有保证饮食，可能出现胃部不适的情况，患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如奥美拉唑肠溶片、多潘立酮片、兰索拉唑片等，有较好的治疗效果。
如果同房超过10分钟，射精是很正常的，不需要故意延长性生活和射精的时间。
如果过分干涉这个原则，会在一定程度上影响到男人的身体和心理。如果在同房期间没有得到满足，可以服用药物来延长。比如用盐酸利多卡因凝胶敷在阴茎上，可以减少对阴茎的敏感性，延长阴茎的寿命。患者亦可以在同房一小时内服用盐酸帕洛西汀片。但是需要在医生的指导下进行服用。
通常来说，可以通过使用药物快速缓解肚子痛。
肚子痛可能是饮食不当、急性阑尾炎、消化性溃疡、急性胆囊炎、消化性溃疡穿孔等疾病导致的，如果腹痛持续超过6个月，而且腹部有剧烈的疼痛，而且与食物无显著关系，应考虑是功能性疾病导致的，可以口服奥替溴胺等解痉的药物，应及时进行腹部彩超和腹部CT检查，确定原因，并采取抗炎的药物进行治疗，同时进行外科治疗。
患者一般可以通过按摩、光子嫩肤等方式快速消除草莓印。
1.按摩：草莓印多是在亲吻后，由于空气负压影响，导致局部血管破裂，血液淤积引起的症状。患者一般可以通过按摩的方式，促进局部血液循环，减少局部淤血，通常能够缓解、消除草莓印的症状。
2.光子嫩肤：若是草莓印长期未见消除，多考虑色素沉积引起的。患者可采取光子嫩肤的方式通过强脉冲激光，破坏黑色素，有助于身体吸收，可起到消除草莓印的效果。
