怀孕期喝过酒,提倡定期做产前检查,有问题早期发现,把危害降到最低。怀孕的任何时期都不喝酒,喝酒有可能影响胎儿各个系统的发育,比如神经系统的发育,损伤脑细胞,从而影响智力。饮酒还可以导致胎盘血管痉挛,胎儿缺氧,从而产生很多危害。
怀孕期可以同房:
孕妇在孕中期同房是比较合适的,因为这时候胎儿已经进入了稳定的发育阶段。孕早期和孕晚期则不建议同房,头三个月之前同房,可能使着床并不十分牢固的受精卵,因为剧烈活动而脱落流产,后三个月肚子里的宝宝长得更大,同房面临的风险也会变大,可能会出现胎膜早破或胎盘早剥等问题,从而导致早产或死产。
孕妇要注意肌肤的保养,不能用含重金属的护肤物,否则会对宝宝的发育造成不良的影响。
建议选用温和、保湿的护肤品,孕妇可以使用专用的护肤产品,也可以是家庭自制的,可以选择用蜂蜜蛋白做面膜,可以达到美白和滋润的效果。在怀孕期间要注意不能暴露于有毒、有害的东西之下,以降低胎儿的畸形发生率,并要经常进行产前的检查和产前筛查,充分休息,避免熬夜,均衡饮食。
女性的怀孕期通常是十个月的时间。
通常情况下,女性怀孕是按最后来月经的那一天开始算,一般女性会怀孕四十周。如果在没有提前生产或者是推迟生产的情况下,女性怀孕生子通常是十个月。但是预产期也会随着孕妇怀孕时的身体状况而发生改变,可能会提前半个月或者是推迟半个月进行生产分娩。女性在备孕的时候要注意服用叶酸,怀孕的前三个月也要服用叶酸,避免导致胎儿的神经管产生畸形的情况。
怀孕期间总是失眠的解决方法如下:
1.改变饮食习惯,必须尽量避免影响心情的食物,如咖啡、茶、油炸食品等。特别是食物中的饱和脂肪酸会改变体内激素分泌,引起很多不适。只要在睡前3小时吃点东西,大部分情况下都能改善睡眠质量。
2.怀孕期间影响人体的激素主要是雌激素和孕激素,也有可能因为尿频而失眠,因为一半的孕妇在怀孕初期可能会尿频。生殖道和泌尿道感染往往说明身体抵抗力不足,所以孕妇一定要注意是否有其他感染,如感冒、念珠菌阴道炎等。
3.有可能半夜抽筋会导致失眠。如果睡眠中经常抽筋,一定要调整睡姿,尽量左侧睡,注意下肢保暖。另外,多吃蔬菜水果,少吃动物蛋白和精制淀粉,可以缓解血液pH值的失衡。