中气下陷通常会出现头晕、四肢乏力、语声低沉、面色苍白、心悸气短、食欲不振、大便溏稀等症状。中气下陷的患者会感觉到肚子很沉，吃的东西越多，这种感觉就会越重，大便次数也会越来越多，相应的尿液也会增多，还可能出现肛门脱肛、子宫下垂等现象，伴随有米汤样的尿液，出会对人的身体造成很大的影响。可以服用柴胡疏肝丸、补中益气丸等药物进行治疗。
中气下陷一般可以进行药物调理、日常护理，具体分析如下：
1.药物调理：中气下陷可能会出现胃下垂、子宫下垂、脱肛、腹部坠胀、大便困难等常见的气陷现象，可以服用补中益气丸、人参归脾丸、十全大补丸等药物来治疗。
2.日常护理：中气下陷可以通过腹部热敷、按摩等方式进行调理。平时要注意多吃蔬菜和水果，多饮水，要保证充足的睡眠，适当的运动，比如慢跑、打太极拳等。
可以口服中药治疗，每天要用清水清洗肛门，温水坐浴。严重时可以手术治疗，平时多吃点蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物，尽量保持大便通畅，防止便秘，不要抽烟喝酒。不要熬夜，作息规律。
可以治疗好的，平时饮食清淡，以易消化食物为主，少吃辛辣口味刺激食物，少吃寒凉食物，注重腹部不要着凉，平时可以多喝点粥，里面可以放点陈皮、薏米、山药、大枣，平时可以多吃点大枣。
得了中气下陷的适合吃宜食食物和具有补脾益气与醒脾开胃消食的食物，中气不足的调养选择是有用，因它可运动全身肌肉，锻炼肺部，加强血液循环，促进新陈代谢。让兀气尽快恢复过来，忌辛辣食物，以免加重胃部负担和加重肝脏排毒所消耗的能量。
一般来说，怀孕之后出现尿道下坠的情况，建议做尿常规检查，排除尿路感染引起的可能。具体内容如下：
尿路感染，可能出现尿频或者排尿烧灼感。也需要检查妇科内诊，白带常规情况，阴道炎也有可能刺激尿道口。平时注意休息，多吃富含维生素等营养物质的新鲜蔬菜、水果、肉食、蛋类等。注意营养均衡。避免大量饮酒、浓茶及咖啡等。少食油煎、油炸、烧烤、辛辣之物。
