晚上十点钟的血糖,被看作是随机血糖,不超过11.1就是正常的。常用的血糖参考值标准有空腹血糖,餐后两小时血糖。其中空腹和餐后3小时血糖是一个标准,应该在3.9mmol/L-6.1mmol/L。餐后两小时血糖则不应该达到或者超过7.8mmol/L,餐后一小时血糖正常值为4.7-10.1mmol/L。
夜间睡眠比较差,或者睡眠时间过短,或者睡觉打呼噜影响睡眠质量。营养不足,容易导致困倦,爱睡觉。过度肥胖,抑郁症的患者。糖尿病的患者。状腺功能减退的患者。患者出现睡不醒的情况,必须及时就医。
空腹血糖偏高是苏木杰现象,如果糖尿病人在夜间监测血糖的时候发现自己频繁的确低血糖,而在第二天早上空腹的时候,就会出现反跳性高血糖,这种就是经常说的苏木杰现象。
总是睡不醒的原因较多,夜间睡眠比较差,或者睡眠时间过短,或者睡觉打呼噜影响睡眠质量,营养不足,容易导致困倦,爱睡觉,过度肥胖,抑郁,糖尿病都可以引起睡不醒的症状。
糖尿病的基本原理就是个性化的,因此空腹葡萄糖浓度在10.0mmol/L,是否严重要看病人的具体状况。
特别是一些有特殊情况的人,比如有低血糖危险的病人,临床上的标准就是要严格控制,通常是在7.0mmol/L以下。另外,妊娠期间的血糖也要控制在5.3mmol/L以下,如果是伴有心脏和肝脏器官器官功能不全的老年糖尿病,那么就会出现低血糖的危险,建议空腹血糖在10.0mmol/L以下。建议患者在日常生活中保持合理的血糖水平。
睡觉睡不醒可能是头部受到外伤,睡眠习惯改变,精神刺激及病毒感染等造成的。需改善睡眠,每日按时睡觉和起床,晚饭后不要提神饮料,创造良好的睡眠环境,卧室里避免强光。