宝宝平躺睡觉呼吸不畅一般是由于儿童咽喉部的生长不良，或是受寒感冒所致。
如果儿童在仰卧时，嗓子会发出咕噜咕噜的响声，但侧身躺着时没有，这说明他的咽喉还没有完全的发展。孩子在正常情况下是平卧睡眠，出现了不顺畅的情况，也有压迫肺部的情况。同时还要注意孩子的体重，因为孩子太胖也会造成这样的情况。在睡眠和睡眠中要注意调整好睡眠的位置，如果睡眠中呼吸不顺畅，可以选择侧卧和仰卧，以降低肺部的压迫感，缓解呼吸不顺畅。
晚上睡觉感觉呼吸不畅，可能存在咽腔狭窄的情况。咽腔狭窄的病人晚上睡觉时可以出现呼吸不畅、打呼噜，甚至出现呼吸暂停。可以通过改变睡眠时的体位，采取侧卧位来缓解睡眠过程中的呼吸不畅及呼吸暂停。
睡觉呼吸不畅应是睡眠呼吸暂停综合征的可能性较大，或者由于扁桃体肥大、鼻息肉等原因，应去医院进一步检查，应该做心电图，胸部x光片等，阐明疾病的原因，给予有针对性的治疗，在医生的指导下，注意休息，不要熬夜，避免疲劳和寒冷，规律的生活。
宝宝晚上哭必须首先消除身体不适，看看宝宝是否穿太多衣服，被子太厚，睡眠太热，所以哭。然后考虑是否是肠胃不适引起的，宝宝的肚子肿了，腹痛也会引起哭闹，看看情况有没有好转。过去两天应该注意宝宝的消化。如果婴儿有厚而油腻的涂层，沉重的呼吸，干燥的粪便，或轻微的食物残渣，婴儿的消化是一个问题。
通常情况下，便秘有什么好的解决有调节饮食、使用药物等。具体情况分析如下：
首先要注意饮食的调整。平时多吃一些容易消化的食物，少吃油腻刺激性的食物，多吃菠菜、火龙果、芒果等。多饮水，多锻炼，不要久坐，否则会导致便秘。还可以顺时针方向按摩腹部，帮助排便。如果出现便秘的情况，可以口服开塞露进行排便。在日常生活中可以通过服用益生菌来调节肠道菌群。
通常情况下，小孩腿抽筋的解决办法是控制运动量、摄入钙质等。
有可能是因为运动量太大造成的肌肉痉挛，所以要控制好运动量，避免一次剧烈的运动，长时间不运动，一次运动太多会造成小腿肌肉痉挛，所以要控制好运动量。另外小孩在生长过程中可能会出现一过性的钙缺乏，从而导致小腿经常抽筋。经常出现抽筋的情况，可以服用白芍、甘草等中药，对缓解肌肉痉挛有很好的作用。
