外踝骨折患者，过早的进行负重运动会造成骨折端的压力，造成骨折端的压力和摩擦，造成骨折端不连，或者是延缓恢复。
如果采用传统的方法，会造成外踝的骨折位置的错位，造成骨折的修复，后期会造成踝关节的不稳定，造成踝关节的异常的摩擦，进而造成创伤性踝关节炎，这会影响到病人的日常的负重运动，而且在负重运动时会有明显的踝关节肿胀疼痛，这会对患者的生活品质造成很大的影响。因此，如果患有创伤性踝关节炎，必须进行踝关节的融合手术，这样可以缓解痛苦，可以帮助其进行一些负重的功能，因此，在外踝骨折之后，患者最好是避免过早的下床，否则会造成伤口的愈合时间推迟，造成创伤性关节炎。
一般来说，热敷会促进骨痂生长。
如果出现骨折的情况，通常会导致局部软组织毛细血管破坏，从而出现局部疼痛、肿胀等症状，热敷有助于加速血液循环，从而缓解患者出现的不适症状，并且能起到促进骨痂生长的作用。需要注意的是，给患者做热敷的时候，温度不要太高，否则容易造成局部灼烫伤，尽量选择体感温热舒适的温度为宜。
一般来说，骨折3个月没长骨痂通常属于正常现象，不需要特殊治疗。
骨痂的生长速度与局部血液循环破坏程度、骨折移位分离程度、内植物安放等有一定的关系，通常3个月没有骨痂生长，属于正常范围，通常不需要特殊治疗。为了加速骨痂生长，患者可以在医生的指导下通过功能康复锻炼，通常增加局部血液循环。还可以在医生的指导下通过中药熏蒸、冲击波辅助治疗促进骨折端生长。也可以在医生的指导下通过骨折挫伤散、仙灵骨葆、伤科接骨片等药物促进骨痂生长。
胫骨骨折，一般骨折断端四周才会有原始骨痂的生长，不会疼。在胫骨骨折四个星期之内，要尽量避免踝关节的屈伸和小腿的负重运动，否则会造成骨折断端在受外力作用后，会造成骨折端鲜为的连接和骨痂的生长减缓。4个星期以后，骨折断端已经有了原始的骨痂，骨折端比较稳定，可以进行踝关节部位的屈伸运动，避免长期不运动造成踝关节周围的韧带和关节囊粘连挛缩。
骨头骨折长骨痂一般说明病情逐渐恢复，一般不会疼。
如果是骨头断了，那么在长了骨疤之后是不会有任何痛苦的。相反，因为骨痂的存在，使得骨折的两头保持了相对的稳固，不会因为运动造成骨折端的错位，从而减轻痛苦。还有一些患者，在长出的过程中，会因为软组织内部的环境发生改变，导致皮肤瘙痒，或是骨痂突出，从而导致肿胀。
出现骨折时，经医生正确处理，大多需石膏外固定治疗，通常在4～6周内，此时可出现不同程度骨痂，通常约3个月，基本痊愈。
骨不连临床指骨6～8月龄骨折仍不愈合者称骨不连。因此出现骨折之后，取决于时间长短，若8个月以上，不愈合可判定为骨不连。患者需要注意的是，若仍处于骨折愈合期，并有少量骨痂形成，则非骨不连。
