不可以自己好的，必须进行有效的治疗。脂溢性皮炎可以治好，但是必须到正规的好医院治疗，而且在发现病症后及时治疗，才有可能完全康复。平时不要使用一些外用药膏，不要随便食用一些对脂溢性皮炎有副作用的食品。
一般采用生活、饮食、精神调理及药物治疗。成人脂溢性皮炎则常为慢性复发性过程，通常需要长期反复医治。成年人通常需要长期反复医治。糖皮质激素不宜久用，尤其是在面部。
脂溢性皮炎也会出现瘙痒的，但不是说只要是痒都是脂溢性皮炎。脂溢性皮炎又称脂溢性湿疹，是发生在皮脂腺丰富部位的一种慢性丘疹鳞屑性炎症性皮肤病。本病多见于成人和新生儿，好发于头面、躯干等皮脂腺丰富区。
对于脂溢性皮炎的治疗，通常采用生活、饮食、精神调理和药物治疗，而成人脂溢性皮炎通常是一个慢性复发过程，通常需要长期反复治疗。现在主要是要养成良好的生活习惯的，可以考虑配合中药来进行调理的。能够有利于身体的恢复的。要注意饮食的，多吃些清淡的饮食的。
这个病就需要治疗，不治疗就不会彻底好。不要用手去抓挠，因为本身手就经常地接触到大量的细菌，再用手一抓挠，只能使病情更加的严重，及时去医院进行检查治疗，千万不可以自己随便盲目的乱用药，那样很容易会耽误病情。
