气虚属于中医术语，气虚病人往往表现为四肢无力，气短懒言，稍微活动就会感到气喘吁吁，头晕心慌，腹胀，大便不成形，或者是排便不畅，出虚汗，中医方面主要补气为主，可以根据伴随症状，做相关方面的调理。常用的补气药有四君子汤。需要到医院中医科通过大夫辩证以后选择药物。平时要多运动，不吃辛辣生冷食品。
身上无力的原因有很多，从中医来讲，一般指气血亏虚，湿气困重，脾肾两虚，会造成精气不能濡养周身，精血不能濡养脏腑、肌肉而导致的肢体、身上无力。但从西医的角度来讲，无力是需要查因的，比如会出现甲状腺功能的减退，会有非常明显的乏力，有营养不良、贫血，通过血常规的检查会发现血红蛋白减少，这也是引起身体无力的原因。出现心衰，特别是既往有心脏基础病中老年人，会出现周身无力、总是想躺着不想动。
一般来说，身上冒冷汗，全身无力，考虑有可能和感冒的症状有关系。建议患者量一下体温，有没有发热的情况，如果出现发热的情况，考虑有可能和感冒的症状有关系，建议最近多饮水，不要过于劳累，同时建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。
此外，患者应该避免食用辛辣、刺激的食物，以免影响病情恢复。
天气一热头疼头晕恶心身上无力，判断可能气温高影响到脑血管供血导致，也可能是更年期的因素影响，要做血糖血脂血压，脑血管检查，排除器质方面疾病影响，如果是更年期影响，慢慢会好转。
头昏全身没有力气发软，很有可能是脑供血不足，或者颈椎病压迫血管，引起脑供血不足，或者感冒发烧，导致全身无力头昏。需要找到病因，因为头昏只是一个症状，很多疾病都可以表现出头昏的表现。
早上起来双腿酸软无力是因为钾离子缺乏引起的。钾离子缺乏又叫做低钾血症，主要是因为钾离子进的少排出的多，导致体内钾离子缺乏。低钾血症最为明显的症状就是双下肢无力。
