手脚酸软月经不调是由于肾气亏虚引起的,可以看一下中医,吃点中药来调理一下,要注意个人营养物质的摄入,平时多吃有营养的东西,不要疲劳过度,平时注意饮食,注意自身的营养均衡。
月经不调伴手脚冰凉大多是肾阳虚、子宫寒冷等原因造成的,与感冒和劳累直接相关,到附近医院的中医科室进行脉诊、舌苔、辨证调理、中医治疗、平时休息、避免感冒和过度劳累、情绪波动、规律生活、均衡饮食、在医生指导下积极对症治疗、定期复查。
一般情况下,月经不调可以通过艾灸来进行治疗,具体内容如下:
月经不调的主要表现有月经过多、经期延长、月经提前、痛经等。因为每个人的病症都不相同,所以需要艾灸的穴道也就不相同。可以选择下脘穴、天枢穴、气海穴、中脘穴、足三里、神阙穴、太冲穴、三阴交、照海穴、涌泉穴等穴位。建议患者在正规的医生手法下进行艾灸,可以达到较好的治疗效果,患者在进行艾灸的时候要尽量避免在经期进行,还要多休息,避免吃生凉、辛辣等刺激性的食品。
首先要看月经规律不规律。月经来潮是有规律的,虽不一定就是28天一个周期,但只要有规律,20天到40天来一次都是正常的。对个人周期来讲,提前和错后7天或10天以内都属正常范围。比如上次是8日来的,这次是12日来的,或者是提前几天,这些没有什么关系。对于月经不规律的人来说,日常需注意的一是预防炎症,有人在月经期也过性生活,血是细菌培养地,很容易感染并引发妇科疾病,导致月经不调。
女性月经不调需要进行以下的检查:
导致女性出现月经不调的原因有很多情况,如内分泌失调、卵巢早衰、子宫内膜过薄、饮食不当、过度节食、营养不良等造成的情况。若是女性出现多次的月经不调的情况,需要到正规的三甲医院进行检查,进行子宫附件超声、女性激素、AMH的检查,在查明具体原因后,在医生的指导下,进行服药治疗。