跑步猝死的症状，表现为突然晕倒，心跳呼吸骤停，跑步猝死的原因常见有运动相关性心律失常，运动时发生室性心动过速，或快速房颤，迅速发生室颤，心跳停止。也可能是既往有高血压、冠心病，跑步导致血压急剧升高引起，引起大面积脑出血，导致死亡。
猝死是无法自救的，猝死的现象是平时身体看起来很健康的人群，因某些诱因所导致的脏器功能丧失，在短时间内出现心搏停止、呼吸停止、意识丧失、瞳孔散大等急性征兆现象，常见于心脑血管疾患所致。猝死只能预防的，是没有预先征兆的，平时养成好的生活规律和习惯。
室上速有可能是会猝死的。单纯的室上性心动过速是对人体不会造成生命危险的，但是如果当人有合并房颤或者是预激综合征的时候，发生这种疾病可能会造成猝死，心律失常是一大类疾病。
临床猝死应该是有心源性及非心源性猝死，临床疾病可以继发于劳累等，具体诱因可能不是很明确，因此平时可能需要注意避免劳累。还有可以结合自身的情况定期进行健康体检。建议，目前由于劳动强度大，生活压力大，经常熬夜不能很好休息，其出现的状况都会出现继发猝死等，而此种情况常常需要尽最短时间内救治，抢救及时还是可以挽回生命。
濒死感可能触发猝死，出现濒死感的疾病有很多，但一般有急性心肌梗死在发作时可出现持续的胸痛不缓解，伴有明显的大汗，胸闷，严重的呼吸困难，严重时可出现意识障碍。
猝死是指原因不明的原发性心肌病。年轻人猝死多，是由于经常熬夜、睡眠不足、饮食不规律、精神压力大、心情紧张等原因造成的，应该低盐、低脂饮食，戒烟、戒酒，改善生活习惯，避免熬夜。
