死精症有以下原因：1.生殖系统感染（附睾、精囊、输精管、前列腺等炎症）2.精液液化异常3.免疫因素4.长期禁欲或者纵欲5.精索静脉曲张6.其他因素：例如精浆中的锌、铜、镁等微量元素的缺乏，吸烟、饮酒以及药物因素，内裤过紧、久坐、睾丸长期处于高温状态下。建议：保持生殖系统没有感染，多运动，戒烟酒，保持良好的心态，规律性生活，保持睾丸恒温干爽、避免高温。
要查出病因对症治疗，要对精神心理上产生的焦虑、急躁、忧郁等病症进行心理治疗，抽烟喝酒长坐着打游戏撸的过多都会加重症状。平时注意清洁卫生不熬夜生活规律适当的锻炼身体饮食清淡为主，少吃辛辣食物。
死精症也就是有精子，但是精子都没有活力，都是死掉的精子，精子在显微镜下不会游动，这进一步检查，检查时间的原因。有可能是炎症引起的也有可能是精索静脉曲张，也有可能是睾丸炎，或者是附睾炎等，根据检查结果再进行处理。
病人应到专业孕育医院查清病因，积极治疗，是可以恢复正常的。精液排出体外1小时之内，正常存活的精子应70%以上，如死精子超过40%即影响受孕。引起死精不育的主要原因是附性腺和输精管的炎症，积极到医院进行治疗。
炎症引起死精症通过对一个睾丸炎，输精管炎或者附睾炎，慢性前列腺炎正规的合理的治疗，部分精液会有逐渐改善。如果是因为自身的一些生活习惯，比如话接触毒害的因素一些不良的生活习惯、抽烟喝酒、不规律生活，通过这些相应告诫，精液也会有一个改观。同时补充一些精子生长所必须的一些多重微量元素，多重维生素，精子的质量也可能会有慢慢的一个改善。
