出现膝盖酸痛的症状，可能是由于以下几种情况导致：
一是长期步行，或者是频繁的上楼，可以到药房买些硫酸软骨素来帮助关节软骨的愈合。第二种可能是膝盖受伤引起的，需要注意的是要多加一些抗感染的药物。第三种可能是关节炎引起的，需要佩戴护膝来保护膝关节，如果需要的话，可以到医院做一些风湿因素的检测。
此外，疾病的治疗，急性期以止痛、消肿和改善功能为主，慢性期以增强局部血液循环、改善关节功能为主。
膝关节疼痛是由于病变引起的。膝关节是人体最重要的关节之一，很容易发生老化和磨损。膝关节疼痛的病因有很多种，第一种是膝关节局部的病变，如髌骨软化症、半月板损伤、关节炎等。另一种是远位病变，比如腰椎压迫到了神经，或是压迫了股神经，这些都会反馈到膝关节，也就是神经根支配的位置会出现反射疼痛，这种情况比较复杂，需要去医院检查一下。
膝盖刺痛阵痛，具体分析如下：
1、炎症刺激：如膝关节部位有刺痛阵痛，则考虑膝关节内炎症刺激所致。
2、细菌感染：如合并膝关节红、肿、热、痛等症状时，此种症状多认为与细菌感染有关。如无明显红、肿、热、痛等症状，而纯粹表现为膝关节处刺痛时，则认为与膝关节退变骨质增生有关。
3、膝关节内部结构受损：若患者活动过程中膝关节部位刺痛明显且呈阵发性加剧，则此种情况被认为与膝关节内部结构受损有关，尤其半月板受损滑膜炎与膝关节内交叉韧带损伤有关。
因此发生膝关节刺痛，阵痛时宜在膝关节部位做磁共振检查，以了解有哪些病因引起疼痛为主并针对病因进行系统治疗。
膝盖冷痛还是说明有风湿或者风寒的症状，可以通过理疗的方式经常在膝盖上敷理疗包来缓解这个症状。平时注意下肢保暖，避免潮湿阴冷的环境，可以多做局部的按摩，适当补充钙剂，必要时去医院检查一下。
怀孕了之后，身体上的大部分的肌肉充血水肿，形成无菌性的炎症，肌肉力量下降，要注意休息，避免长时间行走，避免爬山爬楼梯，热敷烫洗，轻柔按摩，避免暴力，暂时也不适合检查和药物治疗，避免长时间一个姿势。避免长时间重复某种动作。
膝盖痛原因非常多，主要有两类，一类是关节局部的病变，包括髌骨软化症、半月板损伤、关节炎。还有一类是远位病变，比如腰椎压到神经，或者前面的股神经卡压，都会反射到膝盖，就是神经根支配的地方感觉到反射痛，感觉这个地方痛，其实不是这个部位病变。
