如果用力按压颈部，会使皮下毛细血管破裂导致皮下血肿，过几日就会吸收。如果肿物与按压没有关系，是不会消失的。应去医院做个检查，早期诊断早期治疗。关于该包块尽量不要用手去触碰和按捏。
一般情况下，可以通过日常调理、激光治疗等方式让脖子后面变白。
1、日常调理：患者需要多吃富含维生素C的食物，包括番茄、柠檬、橘子等，这些食物具有抗氧化作用。还需要做好晒后护肤，对皮肤进行清洗并涂抹身体乳。
2、激光治疗：激光治疗是使用激光光束直接作用于皮肤，淡化黑色素，起到美白的效果，要选择正规医疗机构进行。
脖子后边疼是颈椎病的病症，是经气不利引起。可以吃一些药物加理疗的办法治疗，局部按摩，加颈椎牵引的办法配合治疗，通过这样的治疗，就可以将其症状治好。不要一直低头玩手机，抬头仰望前方看十五分钟，有助于改善颈椎。
可以通过多按摩，减少细纹的发生，多吃含有胶原蛋白的食物。养成良好的生活习惯，不要熬夜，不要久坐，减少看电视，电脑，手机的次数及时间。加强颈部皮肤的护理，每次洗脸或洗澡后，用补水保湿产品，涂抹颈部。平时要注意多锻炼身体，促进机体的新陈代谢，保持皮肤的弹性。
脖子后面的富贵包可以通过以下方法进行治疗。
由于患者姿势不正或缺少运动，导致血液循环障碍，脂肪堆积，引起富贵包。可以通过热敷，理疗，按摩的手法来促进血液循环，还可以通过适当的运动消耗脂肪，还要避免去往潮湿寒冷的地方，避免颈部受凉。
建议患者在日常生活中避免使用高脂肪，高热量食物，避免长时间保持同种姿势。
