痛经跟体内前列腺素增高有关。可以在月经来潮的前三天清淡饮食，吃容易消化的食物，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。胃痉挛疼痛，可以使用解痉止痛的药物调整。平时要注意保持心情舒畅。
指导意见：一般情况下胃痛有可能见于胃溃疡、消化不良引起的胃痉挛。建议您做做局部热敷，结合当地医生口服颠茄片、甲氰咪胍对症治疗，饮食上以容易消化的食物为主，饮食要规律，避免食用辛辣刺激性的食物及油腻性食物，观察病情变化。
问题分析：你好，长期胃胀痛感，不排除是慢性胃炎导致的胃肠蠕动减慢以及消化不良、
意见建议：建议首先明确诊断，去医院进行胃镜检查，明确是否存在胃溃疡或者慢性胃炎的征象，以指导后续的治疗。祝健康！
病情分析： 您好，这种情况建议西药治疗，如吗丁啉，雷尼替丁，思密达等等。必须养成良好的饮食习惯和生活规律
意见建议：平时多参加锻炼，主要是要保持生活规律，饮食定时定量，要吃易消化的食物，进食不易过饱，忌生冷与刺激性食物等。祝健康
