减肥期间可以偶尔吃一次鸡腿，但是不能长时间的吃，因为鸡腿是含有高热量和高脂肪的，在平时可以多吃一些蔬菜和水果，能够达到辅助减肥的效果。在减肥的时候，一定要合理的安排饮食才可以，而且减肥并不是一个短暂的过程，是需要长期坚持的。
结合来看宝宝很有可能是消化不良引起的，给宝宝吃肉，吃的时候一定要给宝宝弄熟了，避免宝宝消化不良，然后注意让宝宝少吃一点，若宝宝奶吃太快太急，吃后大幅度的活动、奶液过凉或宝宝不爱喝奶粉均会引起呕吐。
感冒期间不要吃鸡腿，如果在感冒的时候吃鸡腿很有可能会导致病人炎症现象加重，并且还会导致痰多现象，感冒期间在饮食上要以清淡饮食为主，多吃一些新鲜的富含维生素蔬菜水果，并且要水分要充足，这样才能够加速炎症消退。
有可能导致食用的人也跟着患病，而且病情往往比较重甚至致命，所以不管什么家禽考虑是得了传染病病死的一定要及时焚化，千万不要食用。所谓鸡瘟也就是鸡感染了这个禽流感，这个病死鸡的话可能携带这个禽流感病毒而导致人体感染的。
如果体内缺乏叶酸的话，有可能导致胎儿畸形，口服叶酸以后可以减少胎儿心血管畸形的发生，但是不能完全排除胎儿所有的畸形。需要定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况，看是否正常，平时保持良好的心情，适当锻炼，增强体质，饮食要多样化，多吃些新鲜的蔬菜水果，保持良好的心情，对怀健康宝宝是有好处的。
鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用，另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
