孕妇对铁的需求量比较大，因此部分孕妇容易发生缺铁性贫血。发生缺铁性贫血之后，对孕妇和胎儿都是不利的。缺铁性贫血的孕妇需要进食含铁高的食物，例如瘦肉、动物的肝脏、紫菜、菠菜、海带、木耳等。同时。可以进食含维生素C高的水果，例如橘子之类的水果等，因为维生素C可以促进铁的吸收。
女性在怀孕期间，如果患有缺铁性贫血，对胎儿是有影响的。因为血液能够运输氧气如果孕妇体内血液比较少，体内的氧气含量也是比较少，那么对胎儿的氧气和养料的运输是比较少的，从而会影响胎儿的发育，导致胎儿发育迟缓或者是胎停发育，也会导致胎儿缺氧，影响胎儿智力发育。
如果不是特别着急怀孕，可以先治疗贫血，使身体在怀孕前恢复正常。一般孕妇在怀孕后期，铁的需求会越来越大，自己的贫血，会导致胎儿病情加重受到影响，可以在医生的指导下改善贫血。平时注意加强饮食，多吃含铁的食物，均衡营养。
如果您患有缺铁性贫血，可以服用补血口服液，补充铁和维生素C，多吃含铁量高的食物，如动物肝脏、枣子、坚果、瘦肉等，多吃水果和蔬菜，促进体内铁含量的提高。吸收氮，有利于调节贫血。此外，还要注意定期妊娠检查，以确定胎儿的情况。
指导意见：吃可以吃的，对宝宝没有影响的，但是铁剂的胃肠道作用是比较大的。
孕妇因为贫血会导致胎盘供氧不足，会导致胎儿在子宫内发育迟缓。
因为孕妇怀孕以后，是两个人，需要的铁的量会增多，孕妇会经常出现缺铁性贫血，即出现缺铁而贫血。容易引起早产，胎儿死在子宫内，还有胎儿发育比较差，低体重儿，新生儿发病率和死亡率都非常高。
建议：在早期可以补铁治疗，口服铁剂补充铁。如果贫血比较严重、血红蛋白比较低可以输血治疗。
