骨质增生通常是由于骨头本身的疾病或是外部的原因造成的。与血液中的钙含量无关。因此，补钙与骨质疏松并无必然关系，患者不需要补钙。
骨折、劳损、瘀血阻络、感受风寒湿邪、痰湿内阻、肝肾亏虚等因素都可能会导致骨质疏松，缺钙与身体的变化无关。在日常生活中患者不需要通过补钙来治疗。建议骨质增生的患者要及时就医，在医生指导下选择正确的方式来治疗。
老年人的骨质疏松症是要补充钙质的。
补充钙质能预防骨骼的丢失，对骨质疏松症有很好的疗效，还能预防骨骼疼痛。老年人的肠胃机能下降，导致钙的吸收能力下降，因此要注重补钙。
老人补钙时，要注意饮食与药物的配合。在日常的饮食方面，可以每日喝牛奶，保证摄入200-400mg的元素钙，同时也要多吃一些富含钙质的食品，如鸡蛋、排骨等。补充钙剂时，应选用易于吸收的钙质。
孩子出现腿疼不要盲目去判断缺钙，可以去进行检查看看是否缺钙，如果缺钙再补钙，感冒可以服用钙片，但要分开服用，不要一起服用就可以，缺钙补钙就可以，腿疼也要注意加强营养就可以了。感冒分为狭义和广义之分，狭义上指普通感冒，是一种轻微的上呼吸道（鼻及喉部）病毒性感染。广义上还包括流行性感冒，一般比普通感冒更严重，额外的症状包括发热、冷战及肌肉酸痛，全身性症状较明显。
注意观察宝宝的精神状态以及其他系统的症状表现明确，感染的具体的系统的情况，另外注意观察扁桃体咽喉部位也没有发红的表现，有没有流口水等身上有没有皮疹，必要的时候需要完善血常规的检查以及病原学的检查，从而相应的治疗。
发烧都是有一个过程建议坚持用药几天如果孩子温度低于39度可以先用物理降温，用毛巾擦额头身上四肢手脚心物理降温，如果效果不明显可以用对应症状的药物进行治疗效果较好。
头发稀疏是由于缺钙，或者是由于缺乏微量元素引起的，可以进一步的去做一个微量元素的化验。平时可以通过食物补补钙，不要吃辛辣食物，要多喝温开水，多吃水果和新鲜的蔬菜。
