踢足球 落地时崴了脚踝 还被

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踢足球 落地时崴了脚踝 还被人踢了一脚 现在有点疼 有点肿 涂了活络油 怎么消肿呢?能走路 有点疼 骨头没事吧?
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医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙衍波 主治医师 桓台县人民医院五官科 三级乙等
擅长:口腔颌面外科,擅长各种颌面部骨折、肿瘤的治疗及颌面...
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48小时之内还是可以冷敷的,注意别冻上了。要是超过了就要热敷了。
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党慧芳 护士 绛县人民医院妇产科 二级
擅长:呼吸疾病,过敏哮喘,
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问题分析:根据您的描述和图片考虑脚部软组织损伤,受伤48小时内用冰敷,可消肿止痛。
意见建议:如果怀疑骨头有问题,我建议您去医院拍x线,图片是看不出来的。
相关问答

一般情况下,小孩子踢球不会对身高造成什么影响,身高一般与后天和基因有关,可以通过添加钙质来帮助孩子的骨骼生长,使其身高变高。踢球是一项很耗精力的运动,因为长时间的踢球会给孩子的身体带来很大的压力,所以尽量避免过度的使用身体的活力,适量的锻炼是不会对身体造成伤害的。所以在宝宝年龄比较小的时期最好避免过多的踢球,可以适当进行游泳、跑步、打篮球等。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

出现脚踝肿胀都是由于急性外伤引起,先要用冰敷脚踝进行消肿,然后再用热敷的方式促进血液循环,还要服用一些消炎药,也可以在喷一些消痛消肿止痛的喷剂,平时在护理的时候可以多喝一些大骨汤来帮助关节恢复。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般脚部扭伤引起疼痛不适肿胀,考虑软组织损伤有关,可以局部理疗,应用活血消炎止痛药物,注意休息,避免足踝剧烈运动劳累、疲乏,可以局部热敷理疗烤电等物理治疗,应用消肿止痛膏药配合治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

小儿踝部骨折的治疗方法主要有保守疗法和外科疗法。踝关节骨折的复位不当会对踝关节的功能造成很大的影响,所以尽可能的进行骨折的复位。对于没有移位的骨折,或经过手法整复后仍能维持稳定的骨折,可以采用传统的石膏固定方法,通常需要4-6个星期。对于难以进行手法整复和复位后不稳定的骨折,必须进行切开复位,并用螺丝或克氏针进行固定。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

脚踝关节崴了主要考虑是局部的一些韧带或者关节损伤为主,最近这段时间要注意休息,可以到医院检查评估一下。有必要可以外用通络止痛的药膏,自己也可以用热水袋热敷一下局部缓解。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般软骨损伤后的治疗大多是通过滋养软骨,使其得到修复。对于软骨损伤的患者首先要做到的就是制动,要注意休息,避免剧烈运动以免出现二次损伤或者加重损伤程度,治疗结束后也依旧要注意活动幅度。在饮食上要做到清淡,多吃含钙和微量元素的食物。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术