导致脖子后颈痛的原因如下：
一、患者可能患有肌纤维织炎，患病因素是由于颈部组织着凉或是超负荷运作等因素会导致肌肉患有无菌性炎症，从而出现颈部疼痛的情况，如果没有及时进行缓解，且保持自身原本的生活方式，还会导致病情加重。
二、考虑患者患有颈椎病，临床上症状多表现为颈椎疼痛、手部无力等症状。
三、患者颈部有肿物，肿物会压迫到局部组织，会导致患者颈部出现疼痛。
建议后颈痛的患者及时前往医院进行检查，明确病因后对症治疗，避免病情加重。
颈椎病引起的，可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射治疗，活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗，颈椎病预防比治疗更重要：平时避免长时间低头，特别是不能长时间玩手机，枕头不宜过高过低。要多做颈椎保健操和多做运动。
颈椎病引起的，可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射治疗，活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗，颈椎病预防比治疗更重要：平时避免长时间低头，特别是不能长时间玩手机，枕头不宜过高过低。要多做颈椎保健操和多做运动。
后颈部凸起是由于颈椎反弓导致的。
由于患者长时间的使用手机和电脑哦，运动过少，颈部劳累会导致出现后颈部凸起的现象，是需要及时调整不当的姿势，在医生的指导下通过适当的锻炼，加强颈椎部位，能有效的缓解疼痛。也可以使用推拿按摩，颈椎矫正和热敷的手法来进行治疗。
建议患者在日常生活中要避免不当的姿势，使用正骨的方法来矫正颈椎。
后颈有肿块的情况下也并不代表是癌症的表现。如果是无痛性肿块，可能与皮下肿物有关系，比如皮下脂肪瘤等。如果按压有疼痛，可能与局部感染有关系，比如毛囊感染疖肿等。也有可能是颈椎病的原因导致的。
颈部有硬块，最常见的是甲状腺的疾病，具体的又包括甲状腺腺瘤，甲状腺囊肿以及结节性甲状腺肿。对于继发于上呼吸道感染之后出现的亚急性甲状腺炎，也会表现为颈前的硬块以及局部疼痛的症状。而甲状腺的疾病如果出现了明显的压气感，也是进行手术治疗的指征，可以选择局部麻醉或者全身麻醉，单纯的甲状腺炎可以口服止痛的药物。
