正常白带呈白色稀糊状或蛋清样，粘稠，量少，无腥臭味。如果白带是白色的但是不粘应到医院检查一下分泌物常规，看是否有阴道的炎症。平时少吃辛辣油腻生冷刺激的食物，避免受凉，注意个人卫生，勤换内裤，纯棉质地，开水烫洗，太阳暴晒。
引起阴囊潮湿有很多原因，如尿路感染、湿疹、一些性病、以及穿过紧不透气的内裤等阴囊潮湿不一定是病态，因此如无其它不适，注意局部的清洁干燥即可。平时注意清淡饮食，少吃生冷食物，少吃辛辣鱼腥食物。
精子少多吃些韭菜、海参、鳗鱼、鳝鱼、虾、田鸡肉、松仁、核桃、芝麻等，可提高精子的成活率，另外不要吸烟喝酒，加强体育锻炼，提高身体素质，放松心情，情绪稳定。切记少吃辛辣刺激性食物。
本身性生活之后时间短，那么暂时是不能查清楚是否怀孕的，最快也得间隔十天以上可以通过血HCG化验检测出来的。其实你完全可以继续观察，如果之前女人月经周期规则，那么月经推迟一周以上不能来的话，那么怀孕的可能性较大了，那时可以检测清楚的。
一般来说，精子是红色可能是以下原因：
精子是男性成熟的生殖细胞，由精子和精浆组成，从尿道中射排出体外的液体，产生于睾丸中，储存于附睾中。精子是红色因为里面含有大量的红细胞，可能是精囊炎导致的，建议做精液常规检查，有助于明确病情。
患者适量增加运动量，锻炼身体，提高免疫力；饮食尽量选择高蛋白的食物；生活要规律，不要熬夜，多休息,保持充足的睡眠。
如果长期的禁欲期，会导致精子在生殖器或者生殖腺中滞留太久，加速男性精子衰老、凋亡的数量会有所增多，从而影响精子活性和密度。
因此，如果进行长期的禁欲，可能会引起精子积聚，不利于男性生育功能。男性的睾丸生精上皮需要经过一段复杂的程序才能进行，之后再到附睾进行发育。因此，建议有生殖需求的男人最好是在3-7天内进行性生活。
