后脑勺不舒服、头晕，需要明确病因，然后进行针对性的治疗。
老年人出现这种情况，要考虑是不是高血压，要做血压的检查，看看血压是否在正常范围之内。如果出现血压过高的情况，需要在医生的指导下服用药物，同时要注意控制血压，这样才能缓解头晕的症状。
如果是经常熬夜、玩手机的年轻人，就会出现头晕症状，比如颈椎病、睡眠不足等，可以通过推拿、按摩等方式治疗，还可以进行小针刀治疗。
如果是因为睡眠不足导致的，可以通过多休息来缓解。如果是脑出血、脑肿瘤等脑部疾病，需要进行针对性的治疗。
出现了头晕的症状，首先要通过自然疗法、心理疏导等方法进行调节，再配合合理的饮食、运动以及规律的作息。如果患者想通过吃中医药进行治疗，可以采用针灸疗法或者服用宁神药物进行治疗。
眩晕，应该分清病因。良性位置性眩晕，应该给予复位治疗，可以手法复位，也可以到眩晕中心由机器复位。另外，前庭神经元炎，也可以引起眩晕，给予含有激素的药物治疗也可以引起眩晕，老年人眩晕，多数与高血压病、糖尿病、高脂血症引起的脑动脉供血不足有关，可以出现眩晕、恶心、呕吐、视物旋转的症状，应该给予积极的降压、降糖、降血脂治疗，改善供血治疗。
出现头晕，这可能是神经衰弱造成的，主要原因是工作压力太大、过度劳累和熬夜、过度的精神紧张。加强体育锻炼，保持良好、愉悦、乐观、放松的心情，避免过度劳累和紧张，加强营养。
许多因素可能导致头晕，头晕可能是由肝血不足、肝阳上亢、脑血管疾病、颈椎病、低血压、高血脂等因素引起的。如果需要相关检查，如果原因不明，则需要进一步检查。梅尼埃病也会导致头晕。所以我们需要找出为什么以及如何治疗它。
