两鬓白发渐多,怎么办?

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):男,34岁。一直都是生活/饮食科学合理,保养有方,身体健康。从2014/2015年开始,两鬓都白发渐多(脑袋的其他“部位”却几乎没有白发),影响个人生活(拒绝染发,头发稍微长长了点就去剪;个人心理也受影响的),这是怎么回事呢?该怎么变?
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左超 主治医师 邹平中医院皮肤科 三级甲等
擅长:主攻擅长梅毒、淋病、尖锐湿疣、生殖器疱疹、非淋菌性...
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多吃黑豆黑芝麻,用何首乌泡水喝。有时间自己多按摩按摩头皮。促进血液循环
王金华 主治医师 南宫市妇幼保健院妇产科 二级
擅长:妇产科常见疾病治疗。
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多吃黑豆黑芝麻,用何首乌泡水喝。有时间自己多按摩按摩头皮。促进血液循环。
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这个主要是由于血热,肝肾不足,气血亏损所致,先天性的少白头多与遗传有关。药疗,食疗和按摩对于青少年白发人群而言,都是切实可行,方便持久的治疗方法。其中,首乌,当归,黑芝麻,核桃等都是促黑发生成的良药,可以长期服用。同时,白发少年应尽量少吃动物类油脂和白糖。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

肾虚和白发大多与长期疾病、身体缺陷或过度劳累、精神压力、过度思考等因素有关。临床上常表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、白发苍苍、失眠多梦、口干咽燥、五心烦发热、月经不调等症状,可用汤加药、滋阴补肾治疗。通常患者可以多吃山药、黑芝麻、黑木耳和其食物。熬夜,戒烟戒酒,少吃辛辣食物,祝越长越帅。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

头上白发多可以使用药物等办法治疗,具体分析如下:
1、避免熬夜。长期熬夜会引起内分泌紊乱,引起白发的增加。
2、不要吃辛辣、刺激性的食品,不要过度紧张。
3、日常生活中要注重护发,避免频繁的染发、烫发。经常染发、烫发都会引起头发变白。
4、在日常生活中,要注意选择与自己的头发和发质相匹配的洗发液,在洗发的过程中可以对头皮进行按摩。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

根据患者年龄、体质、并发症状等情况,应采用相应的治疗方法改善眼白发蓝。
1.孩子的眼睛是白色的,头发是蓝色的。由于眼睛的发育不完善,所以巩膜比较薄,所以会反射出葡萄膜的颜色,使得眼白呈现出浅蓝色。随着宝宝的正常发育,眼睛的白发蓝症状会随着巩膜的逐渐变厚而消失。
2.巩膜损伤。葡萄膜是位于巩膜下面的一种深蓝色组织,如果巩膜发生了变化,造成巩膜变薄或者葡萄膜增厚,葡萄膜的颜色就会变得更明显,从而引起整个眼球变成蓝色,需要进行介入手术。
建议带患者及时就诊,尽早治疗。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

如果是肝肾不足或者是气血亏虚,也会引起在头顶上出现白头发。另外如果是精神压力过大,也会出现这种白头发,在平时要注意劳逸结合,保持好心态。可以从饮食上改善,比如说在平时多吃一些黑芝麻,核桃。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

通常情况下,宝宝眼白发蓝可能是正常的,也可能是贫血导致,需要调节饮食。
婴儿眼睛白发蓝,有可能是正常的,也有可能是因为某些疾病导致的。宝宝的巩膜较薄,能够看到葡萄膜的颜色,呈现浅蓝色。如果宝宝的脸色比较苍白,建议及时到医院的儿科医生进行血液常规等检查。缺铁性贫血,病情较重,可以在医生的建议下口服铁剂。如果是轻度的贫血,可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,同时要多吃一些富含铁质的食物,在日常生活中要做到荤素搭配,营养要平衡。另一种是蓝巩膜为成骨不全,这是一种罕见的疾病,具有特殊的面容,反复骨折,属于遗传变异,很少有特殊的治疗方法。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。
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