退行性膝关节炎目前一般采取阶梯式治疗方案。退行性膝关节炎是一种骨性关节炎，主要是因为关节软骨退变，导致膝关节的疼痛、肿胀、活动受到限制，最后出现膝关节变形。目前治疗方法通常采用阶梯型，可以通过减肥，调整生活习惯，避免爬楼梯、爬山、搬重物、深蹲等方法。物理治疗包括热敷、肌肉锻炼等方法。口服抗炎镇痛药和非甾体类药物，可以用于治疗关节软骨，局部可以使用玻尿酸进行局部注射。在没有根除情况下，可以选择单髁、截骨术、全膝关节置换。
早期，受累关节疼痛和僵硬。开始活动时较明显，活动后减轻，活动多时又加重，休息后症状缓解，疼痛与活动有明显关系。晚期，关节反复肿胀，疼痛持续并逐渐加重。可出现活动受限，以及关节积液、畸形和关节内游离体。
骨性关节炎是一种蜕变性的疾病。骨头两端有白色的一种软骨薄薄的一层膜，但是骨性关节炎这个软骨已经开始会蜕变。小孩子的软骨比较厚年龄越大软骨越薄磨损也会比较厉害。
治疗髋关节炎，需要根据病情的严重程度采取不同的治疗方式。对于早中期的髋关节炎，通常采取保守治疗的方法，疼痛时可以口服非甾体抗炎药物抗炎镇痛治疗，还可以口服一些修复软骨的药物，同时可以配合局部理疗，例如红外线、超短波等治疗方法。对于晚期的髋关节炎患者，就需要积极的进行手术治疗，可以根据病情的严重程度，采取关节镜手术、截骨手术或者髋关节置换手术。
一般的锻炼可以采取站立位或者是卧床位，在卧床位的时候做髋关节的外展就是侧卧位，侧卧在床上一般都是健侧在下，患侧在上，然后腿伸直往上抬，抬的过程中可以每十个为一组，连做三组每天。
膝关节炎术后要进行踝泵运动，预防血栓。膝盖关节炎术后护理措施有：
1、术后患者应在麻醉结束后进行踝关节抽筋，以防止下肢深静脉血栓。
2、术后第骑一天要拔掉引流管，术后可自行下床活动。
3、术后3天，病人患侧膝关节需要做一定的屈伸运动。以促进血液循环，使关节功能得到恢复，同时保持膝关节和周边肌肉的紧张度。另外，在手术后三天可以做一个压腿动作，让病人的膝盖保持伸直度。
