少食荤腥，辛辣，以素食为主禁烟戒酒，加强体育锻炼，穿宽松舒适的衣物，谨防外伤，夏日勿阳光暴晒。多吃矿物质的食物以及硬壳类食物：猪肉、乌鸡、黑芝麻、蛋、茄子、黑木耳、海带、黑豆、花生等。白癜风病人不宜多食樱桃。樱桃含有较丰富的维生素C，维生素C在黑色素的代谢过程中，能使黑色素的生成被中断，加重白癜风的病情。
通常情况下，白癜风患者2-3天照一次308激光比较好，具体时间有所差异。具体分析如下：
白癜风是一种常见的后天性色素脱失性皮肤黏膜疾病，临床表现为白斑或（和）白发，可发生于人体的各个部位，严重时可影响容貌美观。患者可进行308激光治疗，一般2-3天照一次比较好，但具体时间因人而异。该方法主要是通过308激光照射局部皮肤，诱导该区域的T淋巴细胞凋亡，修复该区域的黑色素细胞功能，从而达到改善病情的目的。
选择能够内外兼治的医院，内治治疗上应当注重对致病因的整体性消除治疗，这样有助于保证恢复后效果的稳定性和持久性，而在外治治疗上，则需要针对具体情况进行治疗，大面积的白癜风有针对性方法，小面积的白癜风也有针对性方法，总之白癜风的治疗需要有针对性和综合性。
可以到皮肤科专科医院就诊，可以配合服用中药调理，如果会出现腰膝酸软，疲惫乏力，需要多注意休息，给自己补充营养，也可以配合做一下中医的针灸疗法，调理身体，还可以配合皮肤移植手术治疗。
治疗白癜风可采用药物治疗，外用药物治疗，手术治疗，光学疗法，光动力学疗法或者用激光治疗，通过光束直接照射皮损处，使之引起相关的生物和化学变化，从而促进皮肤色素合成，达到治疗白癜风的目的。
白癜风病人在平时饮食中一定要注意少吃一些辛辣刺激性食物，比如说大蒜，还有富含维生素c的水果，比如说橘子、橙子，猕猴桃等。可以多吃一些富含络氨酸的食物，比如猪肉中的瘦肉、禽类、蛋类、动物的内脏，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，可以多摄入些豆制品，比如说黄豆、青豆、扁豆，还有黑芝麻，无论是对白癜风的病情，还是对预防白癜风都是有很大好处的。
