外阴长了毛囊炎可通过如下方式来治疗：
1.首先要保持外阴的清洁，可以用温水清洗，可以用碘伏擦拭，可以涂上红霉素软膏，要保持良好的个人清洁，经常更换内裤，尽量选择纯棉材质。
2.在病变的初期可用0.02%高锰酸钾热水进行坐浴，每日两次。
3.为避免感染，别用手指进行挤压。如果有化脓性的，就需要进行手术切除。
4.饮食方面不要食用辛辣、油腻、生冷、刺激的食品。
毛囊炎初发为与毛囊一致的炎性小丘疹，周围有红晕，迅速变为脓疱，中心常有毛发贯穿，脓疱如粟粒大小，不相融合。疱壁薄，破后有少量脓性分泌物，自觉瘙痒及微痛，数天后干燥结痂而愈，不留瘢痕。平时注意饮食清淡不要食用辛辣刺激性食物建议采用中医治疗。
可以治，治疗小儿毛囊炎时，生活要规律，注意休息，放松心情，减少压力，努力提高睡眠质量。小儿毛囊炎病人应少吃辛辣、肥腻或含糖量过高的饮食；小儿毛囊炎患儿应注意清洁，对于头部毛囊炎，洗头时不要用力搔抓，洗头也不要过勤，平时还要积极锻炼身体，提高身体抵抗力。
男性患者中，一些患者会在阴部出现皮肤炎症，继而发生细菌感染，导致毛囊炎。这种病很可能是因为金黄色葡萄球菌引起的，因为阴部潮湿、多汗、不透风、不注意卫生，所以很容易诱发毛囊炎。毛囊炎要及时的进行治疗，避免用手按压。由于阴部的肌肤比较娇嫩，局部组织比较松软，所以很容易导致炎症的蔓延，从而导致疖肿，甚至是全身的感染。因此，阴部毛囊炎不可忽视。
阴部毛囊炎，那就推荐这类情况，可以用一些外涂药膏，有助于减轻病情，同时提示可与抗生素及清热解毒消炎等药物联合应用，有助于缓解及治疗，建议不应人为地频繁捕捉、刺激肌肤，以免导致感染的加重和严重。另外还需要注意避免长期使用抗生素药物或者其他刺激性强的药品。并提出，宜应重视合理膳食，勿食辛辣刺激性食品。患者可以在医生的指导下使用夫西地酸钠软膏、克拉霉素颗粒、左氧氟沙星片等药物进行治疗。
毛囊炎通常是因为病菌感染、不注意卫生等因素导致的，外阴毛囊炎通常也是上述原因引发的，症状与普通毛囊炎一样。
外阴毛囊炎是因为外阴的毛发比较多，毛囊也比较浓密，皮脂腺、汗腺等腺体比较多，男性阴毛较多，也会出现毛囊炎的情况。皮肤红斑、丘疹、脓疱、脓点等是常见的症状。临床上会有皮肤痒、疼、不适的感觉，严重的皮肤会有大的脓肿。
