首先要确定孕妇是否贫血，如果是轻度贫血，可以通过食疗来进行改善，可以多吃一些富含铁质的食物，如血，瘦肉，黑木耳等食物，贫血严重的话可以通过服用药物来进行治疗，改善贫血现象。
如果自己贫血很严重，很有可能是由于气血不足导致的，也有可能是肝造血不好，更有可能是白血病的症状，还应该注意护理好自己的身体，并且应该注意查明病因，引发贫血的期间，更应该注意输血治疗，这样才可以帮助更好的缓解病情，也可以帮助减轻压力。
怀孕的妇女如果合并有贫血这类疾病，往往会出现以下几类症状。
1、皮肤黏膜的症状，这类孕妇一般会出现皮肤粘膜的苍白甚至黄染、脱发等症状。
2、神经系统也会引起临床症状，表现为睡眠困难、失眠、多梦、夜间盗汗等神经系统症状。
3、会影响患者的肺功能，从而出现肺功能衰竭的临床症状，表现为胸闷，气促，呼吸困难，活动后心悸等肺功能影响的表现。
4、心脏也会受到影响，出现心衰的临床表现，表现为双下肢水肿，颈静脉怒张，活动后呼吸困难，端坐呼吸等，心脏功能受损。
宝宝贫血可表现为脸色苍白、头昏耳鸣、头疼失眠、多梦等症状，记忆力下降、注意力不集中及其他不舒服症状。
小孩贫血可到血液科检查血常规以消除贫血。另外，还可进行一些简单的实验室检测，如血尿素，血红蛋白，血小板计数，白细胞分类等。同时也要检查判断属于溶血性等何种性质贫血，缺铁性也是一种贫血，是由于血液中存在健康问题而引起。
怀孕晚期贫血一般是缺铁引起的，及时补充铁元素就能改善贫血了，常用的补铁方式是食补与药补，选择补充的方式。轻度贫血可吃动物肝脏、瘦肉、蛋黄、黑豆、鱼虾、红枣、黑木耳、芝麻、香菇、菠菜、龙眼、莲子、枸杞等食物，贫血严重的可直接服用铁之缘片等补血的铁制剂，补血效果是很好的，坚持服用两个月左右就能改善好贫血。
孕八个月贫血，此时必须根据贫血原因治疗。
如果不及时治疗会导致产妇心情抑郁和焦虑，甚至影响胎儿生长发育及母体健康。孕8个月，主要可与机体营养不良有关。另外也应该多吃一些含铁量高的食物，比如鸡蛋、菠菜等。此时若营养不良引起贫血，必须补充少量的猪血和猪肝，还有些鸡鸭鱼瘦蛋瘦、豆制品和其他一些优质蛋白辅助使用。另外，还要注意避免感染感冒、腹泻、发烧、便秘、缺铁性贫血症等病症，这些都会对妊娠后期造成影响。以饮食为补，可取得较显著改善。另外还要注意到妊娠期间可能会发生一些特殊类型的贫血。当然是妊娠8个月时贫血，除认为由营养不良引起外，也需排除其他原因。对于贫血患者来说，如果不能及时得到正确的诊断和有效地治疗的话，就会影响到妊娠结局的好坏以及胎儿的健康发育。金阿姨针对原因，对症下药，更好地矫正贫血。
