选择正确的刷牙方法,每天至少刷2次,并养成进食后漱口的习惯。进行舌面清洁也是非常重要的。治疗中还应增加唾液的量和流速,增强舌的运动,咀嚼富含纤维的食物或嚼口香糖等都有利于减轻口臭。
平时注意保持口腔清洁,养成饭前饭后漱口的习惯,特别注意口腔内不要有食物残留,口臭表现为嘴里有异味、舌苔腻黄、口干、口苦、唾液很臭,脓液在牙槽内淤积,尤其是厌氧菌形成的脓肿容易引起口臭。
口臭分为:腥臭,肺部感染,肺脓肿,或肺癌。腐败臭:鼻窦炎、扁桃体炎等上呼吸道感染。酸臭:胃幽门或食道梗阻。烂苹果:糖尿病酮症酸中毒。排泄物臭味:肝衰竭。尿骚味:尿毒症。口臭的原因多种多样,同时还有一些生理性口臭是由于进食的食物引起的。
口臭首先的一点是考虑是口腔疾病导致。去口腔科检查一下,及时治疗龋齿,牙髓炎,牙周炎,洁牙清除牙石软垢。如果口腔疾病排除了,还有口臭,则考虑临近器官炎症,如扁桃体炎、鼻窦炎或者是慢性鼻炎导致的,有些消化系统疾病的也会出现口臭。明确诊断对症治疗,口臭就会杜绝。
有可能是和消化系统问题或者幽门螺杆菌感染等有关,应该去医院就诊,确定病因再治疗,要注意保持饮食规律。可能和蛀牙有关系。如果有蛀牙,牙龈有炎症,应该应用药物进行治疗,也可以去牙科做局部治疗。