一种疾病，与家族遗传，神经衰弱，内分泌失调，肝郁气滞，生活，工作压力过大，思虑过度，精神心理因素等多种原因有关。能够严重影响正常的工作和生活，有的还会发生磕碰受伤，严重的还会发生其他不可预测的危险。
夜间出现了梦游的症状是不正常的，但也不算是病，是平时的学习压力大，出现了精神紧张伴随睡眠质量比较差，如果打算通过中医调理，遵医嘱使用相关药物，多注意进行户外活动，帮助缓解情绪。
梦游不危险的。梦游又叫睡行症，患者在睡眠中行走是本病的基本临床特征。是指在即将转醒时，当时并没有做梦，却发生的一系列如行走、外出、喝水、看电视等复杂行为。醒后不知道自己做过什么。
梦游症不是癫痫，而是一种多发生于6～15岁儿童的发作性睡眠障碍，多在开始睡眠后的1～2小时内发作，无目的起床，活动较复杂但笨拙，其症状与一种称为复杂部分性癫痫在夜间的发作类似，后者活动中动作简单些、有时伴有强直-阵挛抽搐发作。
孩子梦游了可能没有好好休息，工作时很累，这些都会引起梦游，避免过度疲劳和高度紧张状态，注意早睡早起，锻炼身体，调整睡眠节奏。同时多一些户外活动，经常散散步，听听音乐，能放松心情，改善症状，另外可以应用一些安神的药物。
