一般情况下，不涨奶也不见得奶水少，具体内容如下：
乳汁的排泄量达到了一个临界点，乳房的乳汁就会停止排乳，所以不会发生胀奶。同时还要给孩子喂奶，以促使乳腺组织的乳汁排出，补充充足的奶液，从而促使乳房的血液流通，避免回奶。乳汁不足时，可以适当增加营养，多摄入高营养高热量的食品，这样才能加快乳汁的排泄。
注意清淡、低盐饮食，尽量避免酒精类饮品，减少高蛋白、高热量、刺激性、生冷食物的摄入。
对于奶水比较多的妈妈，不要躺喂，因为奶水多时候躺喂容易压迫乳房，造成乳房堵塞。有些妈妈不知道热胀冷缩的道理，认为涨奶热敷下乳房就好了，其实冷敷才有镇痛消肿的效果，个人感觉用冷藏了的土豆片贴在乳房上效果还不错。
可以口服用药，这是可以断奶的，一定需要按照专业医生的服用。再个可以用用炒麦芽煎水喝，也是可以有帮助的，减少汤汤水水，再个不要按摩乳房。回奶的方法有麦芽泡水，或者医院打针回奶，乳房外回奶的，涨奶期都是会有4到5天，完全回奶是10到15天左右。是一个比较辛苦的过程。
您说的情况是可以的，但是应该注意存放奶水的器皿是卫生无菌的，而且保存的时间不能过久，如果出现变质细菌滋生很容易导致宝宝腹泻的。若气温适宜可放入冰箱保存，最多一到两小时，饮用时看看奶的性状，有无变质。
女性没有胀奶现象并不代表奶水不充足，出现胀奶现象主要是乳汁淤积在乳腺腺管腺泡内引起的感觉，乳汁分泌不畅，也可以引起胀奶的现象出现。哺乳次数增多，可以有效避免奶涨现象出现，新生儿奶水不足常常表现为吃奶时间长，吃奶以后不能安睡，经常哭闹。或者是每天大小便次数减少，每个月体重增加在600克以内。
一般情况下，如果月经已经正常来潮，要想使月经尽快结束，需要缩短经期，具体内容如下：
如果想要让月经快点结束，患者可以通过人为的方法来加速子宫内膜的脱落，女性可以适当碰凉水，容易导致子宫内膜剥脱过快，从而让月经快点结束，患者还可以通过喝红糖水，此方法对人身体有补血补气的作用，同时大量的喝红糖水，可以加速子宫内膜的剥脱，喝红糖水还具有治疗痛经的作用。但不建议患者让月经快点结束，可能会对身体有一定的伤害。
