可以从生活方式上做一些相关的调理。想肾功能好,首先要保证充足的睡眠,饮食有一定的量,就是吃东西不要暴饮暴食,也不要过于饥饿。每天要按时睡觉,按时起床,可以养成睡觉前用热水泡脚的习惯。
肾阴阳两虚者需辨明以阴虚还是阳虚为主,阴虚为主者先补阴,辅以少量补阳药;阳虚为主者宜先温补肾阳,辅以少量养阴药。不吃生冷的食物,多吃温热性、补肾的食物配合药物一起医治。
服用补肾益气的药物,对症治疗,能够缓解症状。不想用药,在生活中,应注意戒除手淫,加强身体锻炼,可以吃些具有补肾固精的食物,如牡蛎、胡桃肉、栗子,注意休息,不要劳累,不要熬夜,少做房事。
肝火肾虚可以去看看中医调理下,肝火我们及时清肝火,用一些降肝火的药物,比如夏枯草,龙胆草等,肾虚我们就补肾,但肾虚有阴虚阳虚之分,需要通过身体情况来辩证是哪个证型,平时不要劳累,少吃辛辣食物,忌酒。
脾虚或者肠胃不好,容易引起口臭的,口臭也会与牙龈炎,根尖炎,龋齿等口腔自身病症引起有关系。需要到当地正规医院就诊,确诊病因,对症支持治疗,不适症状就会缓解减轻,尽量恢复病情至正常,注意口腔卫生,避免辛辣刺激性食物,注意休息,保持充足的睡眠。