问题分析：你好，根据你目前的年龄出现这种情况，考虑是内分泌紊乱导致的。
指导建议：可以服用这种药物调理，如果不想用药的话也可以上曼月乐。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经推迟不来可以用黄体酮来月经的，主要是由于黄体酮是油剂的类型，如果是月经不来打黄体酮主要是让子宫内膜在外源性孕激素的作用下出现增厚停药以后子宫内膜就失去外源性孕激素的支撑，这样就会出现撤退性的出血。
月经提前或者推迟一周之内属于正常，而艾灸具有温经活血化瘀，补气益血的作用，对月经的影响不大。如果患者平时压力过大，情绪波动过大，过度劳累，经常熬夜，也是会导致月经推迟的。
一般来说，月经推迟吃黄体酮有副作用。
月经是指女性的子宫内膜伴随卵巢周期性变化出现周期性脱落以及出血。黄体酮本身也是有副作用的，比如在口服黄体酮胶丸的时候，就可能会出现头晕，所以患者应该在医生指导下服用，以免损伤身体。
患者平时适当运动，比如慢跑、游泳等，多休息，不要劳累，也要保持合理的饮食，多吃营养丰富的食物，通常对身体有好处。
