先补脾胃的，脾胃好了，肾气也可以充足的，自然就可以恢复正常的，可以中药进行健脾调理。需要注意休息，不要劳累，不要熬夜，饮食清淡，配合中药进行治疗，注意防寒保暖，是可以逐渐恢复正常的。
先补脾胃，脾胃好了的情况下，肾气也可以充足的，自然就可以恢复正常的，可以采取中药进行健脾调理。平时需要注意休息，不要劳累，不要熬夜，饮食清淡，配合中药进行治疗，注意防寒保暖，是可以逐渐恢复正常的。
问题分析：你好，根据你说的情况，可能是过食生冷食物、性生活过度或者作息不规律等影响的。
意见建议：建议你先使用附子理中丸和金匮肾气丸来治疗，生活上要注意最近禁止性生活，还要少吃生冷食物，愿早日康复。
指导意见：你好,你的情况建议服用桂附地黄丸治疗,注意保暖,不吃生冷,寒凉,辛辣食物.
指导意见：你好，一般情况下，考虑是不会发生改变的，需要进行调理的，遵医嘱可以用山药，芡实，莲子，知母，栀子，枸杞，菟丝子等煲汤服用。注意饮食清淡一些，少吃辛辣油腻食物。
意见建议：肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸加上右归丸来治疗的，祝健康！
