一般来说，经期刚过是安全期。
月经干净日到排卵期开始的前三天，为排卵前安全期。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。但是安全期避孕也不适绝对的，有时候排卵可能会提前或者错后，所以也需要避孕。虽然这个时候子宫内膜很薄，而且没有排卵，但为了防止意外怀孕，建议最好使用避孕套进行避孕，以免引起意外怀孕，导致身体不适。
经期刚过，但是还没走干净，同房流出的血是经血，所以患者不必担心。最好等经期过后的第3天再同房，即经期彻底走干净了再同房，这样可以避免妇科病。在经期，盆腔充血和月经来潮是子宫内膜脱落的表现，这时候的宫腔表面其实是一个创面，可能会导致局部抵抗力下降，很容易引起盆腔感染，原有的慢性盆腔炎患者更会因此而诱发。
经期刚过同房出血可能是子宫创伤未愈合导致的：
女性在月经刚结束时，其子宫腔创面仍存在部分断裂的血管和腺管，微小血管还会有渗血现象，新的子宫内膜也才开始生长，表明还没有上皮覆盖。此时的创面，尽管已经不出血了，但仍未完全再生修复好。一旦在此时进行夫妻性生活，机械系的刺激动作就会使仍未完全再生修复好的创面受损，从而引起出血现象。
月经才干净应该还是在安全期的，这个时间怀孕可能不大，下次月经前十四天是排卵期，在排卵前三天及后两天会有怀孕可能。但是这个时间也不是绝对的安全的，如果暂时没有打算要孩子的情况下，平时的时候在性生活的时候，注意做好自己的防护，是选择安全有效的避孕方式，比如使用安全套，平时的时候注意妇科清洁卫生。
在月经干净后一周以内，没有采取避孕的措施，怀孕的几率并不是很大，这个阶段的子宫内膜比较薄，不适合受精卵着床，可以注意观察月经的情况，如果出现月经推迟的情况，也需要到医院检查，确定有没有怀孕，毕竟安全期的避孕失败率可以达到20%。
如果女性朋友本来就有一些宫寒，吃牛肉会加大女性朋友的宫寒程度。如果女性朋友在月经期间有痛经现象的发生，这些食物也可能会加大痛经的程度。在月经期间应该进食一些温补的食物，保证一日三餐的正常进食，可以多喝一些粥类、多吃馒头，包子等食物，多吃一些瓜果蔬菜补充身体的维生素，也可以增加身体的水分。
