预防胎儿肾积水的方法如下：
1、要注意蛋白质的摄取，肾虚型儿童宜选择高品质、高蛋白质的食物，如瘦肉、牛肉、鱼类、鸡蛋等，另外，动物蛋白也有“档次”，如鱼肉、鸡肉等白色肉类“档次”较高，红色肉类如猪肉、牛肉等“档次”较差，而植物蛋白属于较差的蛋白质，最好不要食用。
2、控制饮水的摄入量，对于单侧肾脏的患者，无需控制饮水的数量。
如果胎儿肾积水严重的治疗方法如下：
胎儿肾积水在怀孕的时候就可以检查发现，而且通常在孕期不采取干预治疗。胎儿的肾积水是因为先天性的因素或遗传性的因素，如果是轻度的肾脏积水，不需要治疗，如果是严重的积水，就需要进一步的明确病因，可能需要在合适的时间手术。胎儿肾积水的原因有很多，相对比较常见的原因是肾盂输尿管交界处的梗阻。
胎儿肾积水生下来可能会有一定程度的影响。
在怀孕期间，如果发现胎儿肾积水，需要根据肾积水的严重程度以及是否并有超声指标异常等来进行判单。
1，肾积水小于15毫米，不伴有肾实质变薄，通常是可以治愈的。
2，肾积水超过15毫米，则代表是严重肾积水，同时肾功能受损，出生后不能完全恢复健康，但是可以缓解。
3，肾积水合并其他超声异常，通常提示胎儿染色体异常，属于遗传，无法治愈。
建议孕妇在怀孕时间段，放松心态，保持情绪稳定
孕期导致胎儿肾积水的原因主要有尿路梗阻、尿路逆流、输尿管阻塞等。
1.尿路梗阻：泌尿系统异常，尿液流动不畅，积聚在肾脏，会造成胎儿肾积水。
3.尿路逆流：肾脏同时有即将流到膀胱的尿液和从膀胱倒流回肾脏的尿液，肾脏水分太多，导致肾积水。
4.输尿管阻塞：因为输尿管的堵塞使得输卵管变狭窄，导致肾脏的尿液无法流到膀胱，引起肾积水。
孕期胎儿肾积水要根据胎儿的情况及时就医，遵医嘱进行规范处理。
肾积水的临床主要症状有结石疼痛、肿瘤血尿、尿道狭窄、排尿困难等。水的侧面在腰部膨大。复杂的感染包括寒战、发烧和脓尿。腰部囊性肿块在患侧。双侧慢性肾功能不全梗阻，尿毒症。腰痛腰囊性肿块。肾体积增大，皮质变薄，实质液暗区。X光静脉尿路造影显示肾积水。
如果是不可复性的肾积水一般需要出生后进行手术治疗，在发现宝宝肾积水时需要定期到医院进行复查，不要过于紧张，多休息，放松心情，早睡早起，不要吃辛辣刺激食物，增加维生素和蛋白质的摄入，定期观察，可能就会好转。