非常焦虑,恐慌!

会员116128806 已回复
之前打了很久篮球,感觉心慌,去医院验血,ck高到1400,然后住院五天,住院期间只做了心脏彩超,动态心电图因为时间的原因没做,昨天医生查房时问我有没有感冒,我说没有,但是还是有一点的,然后昨天出院,也没帮我查一下那ck有没有降低就直接出院了,但是我还是很怕,不知道为什么就是很怕,过不了自己那一关,我现在非常焦虑,非常恐慌,特别是闭眼睡觉的时候,特别恐慌,好想哭一样,怎么办呐?
补充提问:
做什么都无法认真,睡觉也睡不着,总感觉心有火在烧!
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
王辉 主治医师 南宫市妇幼保健院皮肤科 二级
擅长:乳腺增生,副乳乳腺癌,急、慢性乳腺炎
已帮助用户: 445891
指导意见:这种情况应该是有一些焦虑的现象,这种情况跟个人情绪有关,我们应该自我调理情绪当然可以配合口服一些,养血安神片,宁神定志丸,也可以配合口服一些维生素b,来调节神经功能,稳定情绪
相关问答

儿童长期焦虑恐慌可能会引起癫痫。
如果儿童长期有情绪问题,如焦虑、恐惧等,就有可能引起应激性的癫痫发作。癫痫一般是因为中枢神经系统的异常放电引起的,如果儿童有情绪上的问题,那么癫痫发作的几率就会比正常人大一些,但是也不是所有的孩子都会出现这种情况。如果孩子们有这种情绪上的问题,就有很大的几率会发生癫痫。因此,如果孩子有情感障碍,首先要采取药物进行治疗,同时还需要服用调节情绪的药物。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

对于焦虑症的治理,一部分人群不需要药只要在日常生活中减缓生活压力即可。如不借助治疗师的帮助,靠自己很难自愈,需要借助专业人才,如调理师帮助,通过心理治理可以改善和恢复。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

焦虑失眠跑步大概一个月能好。
焦虑失眠跑步多久能好要看自己的情况决定,但是外国有一项数据显示,一般都是一个月左右。对于大部分的抑郁焦虑症患者而言在生活中多进行运动是十分重要的,因为在运动的过程中可以释放压力,也可以改善体质,最大程度的减低抑郁焦虑症对于身体的影响。但是在使用这一种方法调节抑郁焦虑症的时候一定要注意身体的变化。不要过度运动,以免导致身体出现不适。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

焦虑可能会导致失眠,因为焦虑会导致神经紧张,睡觉需要神经放松,紧张就很难入睡。
焦虑症的一个常见症状就是睡眠障碍,因为焦虑症患者会有很多想法和担心,很容易导致失眠。通常一些抗焦虑、抗抑郁的药物也可以帮助改善失眠,如果还是有明显的失眠,可以通过心理放松训练来改善。
建议患者避免过度劳累和过度兴奋,适当运动,必要时抽时间去医院咨询心理医生。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

大概一个月,焦虑症在临床上全称焦虑性神经症。这是一种心理障碍导致的疾病。而各种类型的神经症中,最常见的是焦虑症。焦虑是指在缺乏相应的客观因素下出现惶惶不安、坐立不安、精神紧张的状态。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

孕早期的焦虑和失眠需要合理的饮食来调节心情,用温水泡脚,喝牛奶。
焦虑和失眠的症状出现在怀孕初期。首先要调整好心情,在饮食中多吃优质蛋白质食物,多吃新鲜蔬菜水果,睡前用温水泡脚,喝一杯热水。牛奶,可以提高睡眠质量,平时要注意多休息,不要剧烈运动,定期去医院验孕。不要早睡,如果晚上睡不好,第二天不要弥补,以免增加失眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。