如外侧韧带损伤较轻、踝关节稳定性正常时,早期可抬高患肢,冰敷,(只要是冰镇的东西都可以,如冰激凌、冻肉等)以缓解疼痛和减少出血、肿胀。2~3天后可用理疗、封闭、外敷消肿止痛化瘀药物,适当休息,并注意保护踝部。
对踝关节骨折患者进行功能锻炼是为了达到,仍以恢复关节正常活动为主,从而恢复其正常功能。
由于骨折患者,不管是保守治疗,或手术治疗,均需严把休息,防护,制动关,长期不动,可导致关节僵硬状况。通常约1个半月,便可开展活动,由于当时应已有明显骨痂长出,一般运动方式,提示烫洗后关节屈伸活动应增强,以恢复正常功能。那么,还是请家属帮忙为好,将关节屈伸活动至酸痛状态并持续片刻,不能怕疼,疼得汗流浃背那就有劲了,能够较好地恢复正常功能。再就是对此类患者也可做伸腿、勾脚、收缩肌肉等,按摩肌肉或做抬腿运动,还原肌肉力量即可。
保守治疗踝关节损伤可进行中药治疗,纯天然的中草药能够调节身体各项机能,同时能通经脉活气血,祛瘀生新,促进骨痂生成。另外如果有骨质撕脱,关节脱位的情况下可进行固定疗法。
大部分是踝关节手术后石膏拖外固定所致功能不全,建议积极加强踝关节功能恢复锻炼,积极促进骨折愈合等对症治疗,积极预防下肢静脉血栓形成治疗,定期医院门诊复查,了解踝关节功能及骨折愈合情况,注意休息。
一般情况下,针灸治疗对改善卵巢功能有一定的帮助。
卵巢功能不良多表现为月经不调、闭经等,中医认为和肝郁、淤血等因素有关。而疏通经络的作用就是可使淤阻的经络通畅而发挥其正常的生理作用,是针灸最基本最直接的治疗的作用。所以针灸治疗对卵巢功能不良有一定的帮助。此外,针灸治疗通常没有副作用,对身体的伤害非常小。
男性性生活障碍,是由于阳痿早泄引起的情况,阳痿早泄考虑和慢性的前列腺炎症引起的,去医院做一个前列腺液的检查,采取对症治疗,平时多注意个人卫生,勤换内衣,养成良好的生活作息习惯,也是上需要禁止辛辣刺激性的食物。