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上星期五连续做了400个下蹲

会员116903680 悬赏3元 已回复
上星期五连续做了400个下蹲 今天走路都依旧很困难
怎么办啊
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
徐敏 主治医师 哈励逊国际和平医院妇产科 三级甲等
擅长:卵巢破裂,子宫肥大,子宫腺肌病,子宫疾病,羊水过少...
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指导意见:你好,这是在剧烈运动后的正常表现。在剧烈运动后身体会出现一些疲劳和酸痛是在正常的范围之内。可以通过按摩进行缓解。补充一些维生素,希望我的回复对你有所帮助,请对我的回复做个评价,亲
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张卫华 副主任医师 肥城矿业中心医院传染科 三级乙等
擅长:肝病,结核病,慢性肝炎,乙肝,丙型病毒性肝炎
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问题分析:根据你的描述,结合你目前的情况,是活动过度引起的肌肉软组织损伤,建议你注意休息。
意见建议:这种情况下建议你去医院骨科咨询检查,可以做局部按摩理疗,需要时间慢慢恢复,不能着急,以后不要再这样了,得不偿失。
布茂振 副主任医师 阳谷县人民医院内科 二级甲等
擅长:脑梗死、脑出血、头痛、头晕、失眠、癫痫、脑炎的诊断...
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你好,根据你的情况,应该停止做这种运动,注意休息。
相关问答

子宫脱垂到妇科检查,子宫脱垂可以分为三度,一度到宫颈口,二度到阴道口,三度到阴道外,就要手术医治,子宫脱垂是因为盆腔的韧带和肌肉蓬散或退化而导致的。可以挂妇科,如果子宫脱垂比较严重,手术医治。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

如果是在已经接触到体温计的水银的情况下,是有可能导致发生汞中毒的。体温计内的汞会很快挥发,避免汞附着衣服上,要及时清理,及时开窗通风。如果没有接触到是不会发生中毒的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

宝宝是包茎引起的龟头炎和包皮炎。及时到医院进行处理炎症。自己在家处理不好,容易引起二次感染。让宝宝多喝水、多排尿。不要给宝宝吃刺激性的食物,经常洗洗,保持好局部卫生。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

有脑疝存在,应用药物能够使体内的水分排出,从而减少脑细胞和脑组织内的水分,因此能够起到降低颅内压力,减轻脑疝的作用,当然单纯应用药物是无法完全治好脑疝的,这还要进行颅脑ct检查来确定病因。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

应该带孩子到正规的医院儿科去检查,检查孩子是否有胃肠道的疾病,根据检查的结果对症治疗。同时不要给孩子吃生冷坚硬,油炸辛辣的食物,多吃容易消化的软食或半流食。同时要给孩子注意保暖,不要受凉。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般情况下,孕妇的姿势是不会影响到胎儿的姿势的。
正常胎儿在怀孕28周以后,由于胎儿发育迅速,胎位比较稳定。正常情况下蹲、坐位、平卧、行走不会影响到胎儿的体位。胎位在28周之前是不稳定的,原因是子宫中的空间比较大,胎儿比较小。怀孕28周以后,如果胎儿姿势不正,不是头位,可以在医生的建议下进行膝胸卧位,避免出现异常,这样才能顺利生产。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。