通常来说，骨折打石膏后吃高钙食物、维生素含量高的食物等。
骨折打石膏后，通常建议多次高钙食物，比如鸡蛋、牛肉、鱼肉、虾皮等，避免饮酒，同时建议多吃维生素含量高的食物，比如西蓝花、西红柿、火龙果等，有助于补钙、补充维生素，建议避免喝咖啡、浓茶等。骨折后平时要注意的是要多注意休息，避免过度的用力，这样可能会导致病情加重。
一般来说，骨折后不打石膏也可以。
骨折是指骨皮质连续性中断，通患者会感到疼痛、肿胀、活动受限，一般骨折后不打石膏也可以，需要采取内固定或外固定治疗，可以有效稳定骨折断端。如果是稳定骨折，可以行手法复位，石膏托固定术。
在日常生活中，要注意多休息，少吃辛辣、油腻等刺激性食物，可以适当吃富含蛋白质和钙质的食物，保持睡眠充足，避免进行剧烈运动，有助于促进病情的好转。
骨折后打石膏疼7天左右。
骨折后通过石膏外固定，可以保持骨折的稳定性，但由于局部大出血和周边软组织的损害，会造成局部肿胀，而且会继续恶化，一般在3-5天左右，所以即使用石膏固定，也会有持续的疼痛。红肿在3~5天后会慢慢消失，在受伤后1个星期就会消失，这时候的疼痛会减轻，不会对患者的日常生活造成一定的影响。
一般情况下，骨折后不打石膏会错位，患者应配合医生打石膏对患处进行固定。
打石膏的目的一般为了保持骨折整复的位置，起到局部制动的作用。因为只要活动，肌肉的收缩牵拉，或者受到重力、外力的作用，如搬东西、翻身下床、走路等肢体用力活动，失去连续性和稳定性的骨折断端可能会再次发生错位，裂纹骨折裂开，容易导致病情加重，时康复的时间延长，所以骨折以后一定要打石膏固定。
通常来说，骨折后打石膏为什么还疼。
骨折后用石膏固定患处，不仅能缓解患者的痛苦，还能促进骨骼生长。在发生骨折以后，可以使用石膏进行固定，这样可以让骨折断端保持相对稳定，或者暂时固定，等着做进一步的手术。在石膏内固定时，可以减少骨折的可动性，避免对周围的软组织造成二次的二次伤害。但是必要时，可能需要通过手术进行治疗。
骨折后打石膏的原因很多，有可能是保证关节的稳固，也有可能是防止外力撞击。
骨折后通常要做4-6个星期的石膏固定，然后在医师的建议下进行检查。打石膏可以在患处进行固定，避免损伤的活动。通常是在骨折后，由医师先将骨折位置进行复位，然后用石膏进行外接，以保证关节的稳固，避免二次骨折和二次骨折。此外，使用坚固的石膏可以防止外力撞击。
