关节扭伤后出现疼痛应立即进行局部冰敷以及关节制动。
关节扭伤后要及时进行局部冰敷和关节制动，避免负重，冰敷可以缓解关节的酸痛和肿胀，促进关节的损伤的愈合，最好是在受伤后及时冰敷。关节扭伤后要及时制动关节，避免关节负重，以免加重病情。关节扭伤后患者应该注意休息，避免剧烈运动，并且及时前往医院就诊，以免延误病情。
有可能是因为当时治疗不够彻底，或者是恢复的时候自己不注意导致出现再次损伤。如果疼痛严重的话，需要打石膏固定。平时注意不要过度用力，或者是长时间站立，锻炼时应该注意适当。
踝关节扭伤之后10多天，主要考虑有没有骨折的现象，因为扭伤一般会导致出现撕脱性的骨折，所以需要去医院进行拍片检查。如果有骨折，需要选择石膏固定治疗或者手术治疗。尽早去医院，早诊断早治疗。
病情分析： 这种情况可以用活血化瘀的药物治疗试试，可以配合热敷治疗，多休息，不要太劳累，注意保暖和复查即可，祝您健康。
指导意见：你好，这种情况最好还是到医院看一下比较好，预防拇指肌腱断裂可能。
问题分析：你好，类风湿性关节炎是一种以关节滑膜炎为特征的慢性全身性自身免疫性疾病，你的请况是扭伤，不考虑是类风湿性关节炎。
意见建议：你好，建议你可以用布洛芬缓释胶囊和舒筋活血片治疗，祝你健康。
