小儿晚上睡不安的原因很多，往往与睡眠条件不好引起不适或身体有病有关，也有可能是缺钙的表现。其他原因如饥饿、被子盖得太多、尿布湿了或尿裤太紧等。幼儿睡眠不好也可与睡前过度兴奋或紧张、日常生活的变化，如出门、睡不定时、搬新屋有新的保姆和陌生人来有关。
女性爱人怀孕四个月晚上出现脚部抽筋，抽筋多跟缺钙有关系，会导致抽筋和乏力和局部关节疼痛等症状，夜间钙浓度比较低，容易抽筋，要多喝奶制品，经常出去晒太阳，饮食方面食用含钙比较高的食物。有必要可以检测一下微量元素。
一般情况下，孩子在夜里经常哭泣，主要有：1、缺乏维他命D和钙质；缺乏钙的宝宝多动、易急惹、睡眠浅、易惊醒、夜哭、多汗、脱发、枕秃等，可以通过补充维生素D和钙片来改善；2.婴幼儿的肠胃不太好，如果是因为感冒或是因为病毒的原因导致肠胀气、肠痉挛，导致孩子夜间啼哭，这时候可以适当的补充一些肠道的益生菌；3.如果孩子饿了要喝牛奶，如果孩子上厕所没有清理干净，会导致孩子不舒服。
可以到正规医院儿科就诊，明确情况，根据孩子的具体情况，做出针对性的治疗，平时注意休息，避免熬夜，保证孩子充足的休息和睡眠，给予孩子腹部进行热敷，如果是母乳喂养的话，母亲不要吃辛辣刺激性过大的食物，不要吃过凉的食物。
孕20周晚上睡觉老是咳嗽，轻度咳嗽，不需用药，注意休息，多喝开水，注意保暖，慢慢就会好起来。也可通过食疗来调理，如果严重就到医院就诊，不要自己胡乱吃药，以免对胎儿有影响。
夜间睡眠的时候哭闹，最常见的原因是白天过度兴奋，导致夜间入睡的时候神经处于一个兴奋状态，所以孩子容易觉醒。也可能和消化不良有关系，如果孩子进食了不容易消化的食物或者睡前吃的食物太多，导致肠道痉挛，引起夜间哭闹。
