上火后困而且便血应该服用相关药物，上火西医一般是炎症，可能是受凉，饮食不当，抵抗力下降，细菌感染造成的，特别是吃辛辣刺激性食物，这个比较明确，可以造成大便干燥，排便困难，出现便血；同时受凉感冒以后，就容易发困，乏力，没有精神。多喝水，多吃五谷杂粮，蔬菜，水果，保持大便通畅等。
孩子要是太小的话不会通过咳嗽将痰咳出来，所以会出现排痰困难的现象，这个时候家长可以将手掌握成空心拳，有节奏的敲打孩子的后背，帮助孩子将痰液从气管黏膜上边给震下来，然后想办法让孩子吐，就会跟着呕吐物一起痰液排出体外了。
益生菌：如果食物摄入过多，可能导致消化不良，婴儿出现这种症状是正常的，可以考虑使用一些益生菌来改善肠道状况。按摩和中医推拿：按摩时，婴儿原则上不哭。如果婴儿有小便或放屁现象，这表明这种按摩技术发挥了作用。适当配合中医推拿治疗有助于宝宝消化和大便。
如果出现了咳嗽咳痰的症状的发生，并且痰液粘稠，可以使用化痰止咳的药物进行治疗，饮食上一定注意，别吃刺激性和辛辣以及过甜过咸的食物，多饮水，别闻油烟，尾气，烟味，室内保持湿润。
像小孩子如果存在这种症状，首先要养成定时排便的习惯。确定适合自己排便的时间是早上。到时间不管有无便意或者能不能排出，都要按时蹲厕所。只要长期坚持，会形成排便的条件反射。
问题分析：女，40岁，根据你的情况要考虑你有可能饮食不当或身体虚弱或脾虚肠燥等引起的可能，建议你给予麻仁丸等给予治疗。
意见建议：建议你平日一定要清淡有营养的饮食，忌辛辣刺激的食物等等。
